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怎么才不在意他人的眼光?
自己的,眼光,的人怎么才不在意他人的眼光?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
有自己的规则和追求,何必生活在别人的眼睛里。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多在乎自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
生日的意义只是提醒你,你又过了一年,人生又少了一年,不知道值得兴祝的点在哪里。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都生活在社会的氛围,没有谁不希望被人认同,肯定。尤其是自己认为自己无论言行举止的内在,都拥有比较良好的价值观时,不说完美的赞美,仅仅恰当的肯定都不能收获时是很苦恼,伤感的。
体会过类似的感受,也会特别在意这方面的矛盾冲突。
一个人喜欢被恰当肯定,内心更多希望有与内心可以相符的人际关系,建立生活可以相融相持的思想空间,也类似一个人可以独立于社会某个区域中涉及思想,灵魂可以相通且有自主的空间。
在意别人的眼光本没有错,对方仁和的眼神常常可以给心灵收获温暖,产生由衷的喜欢,尊敬,同时你在收藏这份温暖时也付出给对方美好的认同。这种在意是建立彼此良好人际关系的助动器。
过于在意在上述基础上有了更执着的程度,在不能收获内心明朗的肯定或经常收到不良的评论时,短时间里心胸相对开阔的人尚可安然于心,时间久了也难免会引发,积累不愉快。
一个想改正的人是有自知之明之人,他/她最起码知道这是什么问题,自己是什么态度认识?好在哪里,有哪些不好?潜意识里他们更希望自己可以在人脉氛围中可以应对得让自己更轻松一点,心理学中有句话说“所有的问题,痛苦都是来源于主体内心认识,价值意义说明。”
如何不去在意别人的眼光,关键在于你对此问题当下需要的看法。在了解自己改正在意的目标基础上,重新构建属于自己的观念。
比如,若当下你心中的想法仅仅只是为了不去在意别人的眼光,那你完全可以告诉自己不要去看别人的眼睛,不去听外界对你评论,隔离在意,你依然保留好自己尊重并有距离的有道德素养的人际意义即可,只是在操作过程中从长时的在意到不去看,听,你需要用时间与毅志和认识调整目标一致,长期在大脑中输入“隔离在意”的意义,最终能在人际圈里保持轻松的状态即可。
如果你觉得有必要保留外界美好的觉知,同时也阻止并不妥当的意义收取,那你完全可以在大脑中长期根植类似“吸其精华,剔除糟粕”的意义,保持内心的纯正,洁净也蛮合理。
中国国学文化《弟子规》―(谨而信)篇章中有云“见人善,即思齐,见人恶,即内省,有则改,无加警”。意思就是说自己看到别人好的言行举止,要去学习借鉴,引为自用,看到别人不好的言行举止,要反省自己有没有类似的发生,也要知道有过要改正,不能去效仿,没有也要加强防范,不去模仿,要远离。
总之,了解自己在意什么,想改正什么,找到合理的,自己可以认同的意义,坚持在大脑中根植,终究可有水到渠成之日。
回答于 2019-09-11 08:43:50
那就爱自己多一些,要在乎在乎你的人,否则久而久之会心理不平衡,既便是心甘情愿
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一,也是最重要的一点就是自信!一个人的自信不是一朝一日就能培养出来的,首先得不断充实自己,不断增加生活阅历积累经验,经历的多了做任何事自然而然就比别人顺手一些,当别人不会的时候而你信手拈来,自豪感会使你渐渐的自信起来。
第二,坚定自己的立场,不做人云亦云的人。生命本身的奇妙就在于,每个人都是复杂的个体,每个人都有独特的思想和思维。不要被他人的言语左右,做最独一无二的自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
后面有无数的“感同身受”支持。一个人永远斗不过形势,趋势,也不可能当真正的孤家寡人,因为和尚,尼姑,也是要和俗人打交道,不可能与世隔绝,关键是你要有勇气,有办法“说出来”,引起共鸣,认同。也要在人生中积累很多办法,应对。
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