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生过后宝宝需要注意什么?
宝宝,月子,注意生过后宝宝需要注意什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
1.注意休息
2.营养均衡
3.亲人陪伴
4.心情愉快
5.做好产后恢复
6.3月内禁止性生活
7.避免冷风,冷水,凉食等一切凉,冷
8.请补充,谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
要注意盆底肌的康复啊。
盆底肌,即为盆底肌肉,是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”,尿道、膀胱、阴道、子宫直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能。女性盆底肌问题表现为盆底脏器脱垂(子宫脱垂、阴道前/后壁膨出)、大小便失禁。
女性产后盆底肌会松弛,可能还会漏尿,所以一定要注意盆底肌的锻炼。
G动为您提供专业,适合您的锻炼方案。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,坐月子应该注意休息,加强营养,禁止性生活6周,注意卫生。应该保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。不能久坐,不得做重活,不能喝冰的,不能生气
回答于 2019-09-11 08:43:50
需要注意的事项很多!先说说产妇吧~
不能吃冰冷食物,寒性食物,连香蕉也要温水热了以后吃!对牙齿不好! 刷牙可以刷但是不能太用力。
穿着方面最好穿好袜子,我就是,那时候不注意穿袜子脚会脱皮!衣服尽量选择宽松型的,戴好防溢乳垫。
如果是剖腹产的宝妈,活血的东西前面一周尽量不吃,不利于刀口修复,不凝血。月子后期可以吃一点补血的。像红枣,赤小豆这些...
宝宝的话 月子里的宝宝太娇嫩了,有黄疸的话要多晒太阳多吃多拉,很快就会退了。
衣服永远比大人要少穿一件,宝宝汗腺还没发育完善,比较容易热,容易湿疹。
哺乳期的麻麻忌口海鲜,适时忌鸡蛋这些发物!宝宝不会表达而已,湿疹是很痒的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
今年十月份生的宝宝,本来打算顺产的,但还有12天才到预产期的时候羊水破了,羊水破了之后也没有见红,检查说羊水太少,建议刨,我和家人都担心出意外就刨了,生了一个健康男宝。生完孩子首先要注意不能见风,头上要带月子帽,这个也是咱们国家女人做月子的传统,不能碰凉水,最好能坚持三个月,生完半个月内不能洗澡,不过现在一般都可以稍微擦拭一下,可以用艾叶煮水,然后放凉进行擦拭。饮食方面要注意前几天清淡一些,不然会堵奶,饭菜里不要放葱姜蒜等大热的调味料,后面可以多补充营养。如果宝妈奶水不足,可以多吃鲤鱼汤,猪蹄汤来追奶。还有要注意的是产后排恶露,一定要排干净,并在产后42天进行复查看看子宫恢复的如何,再有就是私处护理问题,一般生完孩子能下床走动时医生就建议清洗私处,因为这个时候细菌比较多,容易造成感染。
出了月子就要考虑身材恢复问题,这个时候可以增加活动量,适当控制饮食,买一套束腹带很有必要。
一般产后三个月可以同房,三个月时间算是坐了一个大月子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
产后42不要用冷水洗手脚,不管有多热都要注意保暖好腰腹脚。
我是新手宝妈。三天后回到家,面对着软萌的小闺蜜,我不知道应该采取什么姿势喂奶,涨奶的同时乳头老是破。月子第十天,就开始哭闹抱着睡,满月后抱去医院检查是肠绞痛,直到98天时,我感觉她哭是因为我抱习惯了,狠心让她哭了一个星期。
前两个月偶然看到一个帖子,我才知道原来我是喂养姿势不正确,乳头破娃胀气肠绞痛。啥也不懂的我,小闺蜜只要哭闹厉害就上医院去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲,不知道你生完宝贝多久了,如果不到百天,一定要注意不要着凉,多吃点补血的东西,比如红枣,红糖,鲫鱼汤,鸡蛋羹,小米粥。我记得我刚生完孩子的时候,老人每天给做的饭,不是喝鱼汤,就是小米粥,猪蹄汤,当时都快喝吐了。但是尽管如此,还是一直坚持了下来,不仅能下奶,还能给自己补气血。如果是顺产的话,只要睡眠充足,是可以适当的活动一下的,有助于身体恢复。如果是剖腹产,就要多休息,一定要关注刀口的愈合问题,如果是有些痒,千万不要去挠,用热毛巾敷一下会感觉好一些,觉得疼了,就要去医院了,不要擅自处理。再说一下宝妈们最关心的体型恢复情况。记得我当时生产之前,买了至少4条收腹带,有缠的,有绑的,有穿的。可是最后还是没能控制住我突起的小肚子。这里给宝妈一个小建议,塑性衣或者收腹带可以用,但是别指望它可以达到你想要的效果,广告说的再好,也只是广告。说一个大家都知道的小秘密,生完孩子,记得要尽量多喝温开水,这样可以加速新陈代谢,帮助排除多余的脂肪,而且还对皮肤有好处,对产后体型恢复也很有效果,毕竟女人是水做的嘛。建议亲不访试试,又没有啥坏处哦!
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