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初三成绩逐渐下降，现在距离中考越来越近了，该怎么办？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

初三成绩逐渐下降，现在距离中考越来越近了，该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

马上就要中考了，成绩逐渐下降。首先可以告诉你，这是一个非常正常的现象。

为什么说这是个正常现象呢？



首先，初三的最后一学期，功课特别紧。为了在5月初之前，结束所有的课程，争取考生们留下更多的复习时间。所以，各科都需要赶课。这就造成了，学习时间仓促，学生学习效果不好的现象。因此，孩子的成绩逐渐下降，也是情有可原的。不过家长不用担心，一般在中考前，经过最后阶段的扎实复习，孩子们的水平都能回复到正常。

其次，中考前这几个月，孩子们的心理上，会是一个动荡期。此时的孩子，脾气暴躁，心理脆弱。生活中的任何一件小事，都能触动他的负面情绪。所以，情绪的原因，会导致他不能专心致志的学习。因此学习效果就不好，成绩下降也是必然。

从以上两个原因的分析来看。孩子成绩的下降，主要也是跟中考前的这段特殊时期有关。所以特殊时期，对孩子也要特殊对待。不总拿着以前的老黄历，说事。指责孩子怪罪孩子。我觉得此时，正是家长有所作为的时候。这个作为主要从心理层面上，给孩子引导，帮助，解除他的心理负担。使孩子能尽快迅速的投入学习状态。

第一，停止质问指责孩子，理解孩子目前的处境，这是给孩子最好的心理安慰和支持。有了父母的理解和支持，孩子的心才会稳。困难再大，孩子也会有勇气和力量去面对和克服。

第二，给孩子分析目前的状况，帮他放下心理包袱。中考前的孩子，心理几乎达到了一种崩溃的边缘。他紧张焦虑，再加上成绩的不稳定，又陷入自卑，整个人处在一种茫然失措中。此时的父母，如实的帮孩子分析成绩的问题。就像我前面所讲。这是一种正常现象。因时间仓促，你学的不扎实。因为你心理负担太重，紧张焦虑，瞻前顾后。心静不下来，所以学不好。不过你现在不用担心。5月份之后，老师就会带领你们，对各科进行全面扎实的复习，复习之后，你的成绩会有一个很大的提高。不仅可以恢复到以前的水平，而且整体会有上升。这一点你根本就不用担心。



至于你目前的这种心理状态，也是跟你的成绩下降有关的。越到中考，你的成绩却越来越差，所以这就加剧了，你的紧张焦虑情绪，越紧张焦虑，越学不进去。等5月份的全面复习开始之后，你的成绩就会逐渐上升。所以现在没什么可焦虑的。你目前遇到的困难都是暂时的。现在你只要每天扎扎实实的跟着老师的节奏学就行了。越是在关键时刻，越是要咬紧牙关，不能放松。跨过这个坎，好成绩是水到渠成的事。

经过一番有理有据的分析，相信孩子能够明白，只要他现在好好努力，好成绩指日可待。孩子的心境了，心稳了。就可以精神抖擞的投入中考前的奋战了。

大考之前的孩子，做好了他的心理工作。一切问题才会迎刃而解。家长们，加油吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

初三成绩下降，距离中考越来越近，该怎么办呢？不知题主是家长还是学生，就分开来说吧。

一、作为家长来说，孩子成绩下降，出现焦虑情绪，可以理解，但是请隐藏这份焦虑。

的确作为经历过中考，甚至后来的高考，以及之后的各种考的过来人，我们都知道这次考试对于孩子来说至关重要，可能影响孩子后面的人生，所以面对孩子的成绩下滑，我们各种担忧。





万一一直滑下去该怎么办？万一孩子没信心放弃了怎么办？万一考不上高中怎么办？等等，各种担忧困扰着我们。可是，亲爱的家长，情绪是会传染的，当孩子感知到你的焦虑，他会更焦虑，而焦虑在此时对于他一点都算不上好东西，可能真的让他的成绩一滑再滑，甚至出现压力过大造成不可预想的恶劣事情发生。

一个朋友的孩子在升入初三时，老师先给家长们开了一次家长会，主题就是让家长督促孩子学习的同时，也要关注孩子的情绪变化，并且讲述了这位老师所带过的班级中发生过的一次意外事故。

讲的是两个孩子在课间聊天，彼此诉说压力大，其中一个孩子不知深浅的说了一句:“压力那么大，你不如直接跳下去得了，解脱了。”于是另一个孩子就真的从窗户跳了下去，幸好是三楼，只是摔断了腿。想想多么后怕，如果是十三楼呢？荒唐吗？荒唐！却是真实发生的。

所以作为家长，我们此时无论心中多么着急，也不能把负面情绪传染给孩子。

要知道升入初三，即使不是拔尖的孩子，他也想考个好成绩，进个好学校，压力是存在于每一个学生当中的，没有谁不在意自己的未来。

作为家长，我们此时要做的就是鼓励孩子，跟着老师的复习部署，紧跟老师的脚步，只要跟的上老师的复习节奏，把基础知识扎实了，后面反败为胜也未可知！





那么作为家长我们具体要做些什么呢？




1）保证孩子饮食均衡

初三是个特别烧脑的时候，饮食跟上了，身体健康才有保障。

很多孩子在早上不吃早饭，这是一个特别不好的习惯，因此家长无论多忙，一定要保证孩子早饭吃好。有了好身体才能有好成绩。





2）适当的陪孩子锻炼身体

年前一场小小的流感，竟然让一个班级每天缺席几人，甚至十几人，一直到期末考试，有的孩子还是在一边输液一边参加考试，看着那些考完试就直接去医院接着输液的孩子，怎么能不让人心疼呢？如果身体不好，万一碰上中考了输液呢？多么忧心！

因此家长一定要适当带孩子体育锻炼，而且锻炼对于中考中的体育考试来说，也是有利的。更重要的是孩子在锻炼时，也会让精神状态得到放松，对于情绪的调节也是有帮助的。





3）让孩子感受到你相信他

漫漫求学路，谁也不可能永远考第一，都会有些起起伏伏，让孩子知道跌倒了不可怕，跌倒了爬不起来才可怕！让孩子去寻找那个坑在哪里，告诉孩子填平了那个坑，路还是要走，只要勇敢向前，总能到达终点。

告诉他:“乾坤未定，你我皆是黑马！”





二、作为学生来说，面对中考，压力肯定是有的，但是请理智对待。跟随老师，按部就班的复习，用努力来代替情绪，不到最后一刻，绝不放弃！

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