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要怎么样才可以克制内心的孤独?
孤独,自己的,的是要怎么样才可以克制内心的孤独?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
要怎么样才可以克制内心的孤独?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
找一些自己擅长或感兴趣的事情去做,分散一下注意力别整天郁郁寡欢把自己的乐趣提升上去就不会再孤独了
回答于 2019-09-11 08:43:50
克制孤独最好的方式就是享受孤独,并以此作为自己人生的一部分。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心若向阳,无畏伤悲。
回答于 2019-09-11 08:43:50
内心很孤单,你自己已经觉察到了,这就是一件好事。
在这个世界上,没有人比自己更了解自己,问问自己的内心,什么可以使你快乐,你最需要的是什么,为此而去努力。
如果什么都不去做,一个人干坐着你的内心是永远不会自我去调节的。
相信自己,可以从小的改变开始, 让自己积极一些,让自己充实一些,学学新的知识,运动运动,出去旅游,找朋友聊天,听听音乐看看书,这都是自我调节的好办法。
一旦充实起来,那些负面的,不好的想法自然而然就消失了。
要相信自己,谢谢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
找一个兴趣爱好,转移注意力
回答于 2019-09-11 08:43:50
孤独不可怕,可怕的是无法排解孤独。
排解孤独可以找说的来的兄弟,朋友一起吃吃饭,唱唱歌,一起聊天吹牛皮。身心得到发泄,心情也会舒畅了。
其二,自己或和家人一起去旅游游玩去,情绪的压抑也会有效的释放,视野得到开放,人也就变得活络了。
其三,做些有意义的事或活动,或去听场音乐会。
孤独扰人人必孤
愁上浇愁愁更愁
若得心结情自开
笑看人生无病灾
回答于 2019-09-11 08:43:50
暂时的孤独,是上天赐给你最好的礼物。好好反醒自己。要是有人不喜欢孤独,那他就不爱自由。
回答于 2019-09-11 08:43:50
把“心”拿出来看看
……
看孤独成啥样了
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