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平时说的喝茶，喝的是什么？是修身养性，还是有其它说法？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

平时说的喝茶，喝的是什么？是修身养性，还是有其它说法？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝茶的学问很多的，与个人爱好和身体情况有关系。茶叶大致可以分为红茶和绿茶两大类。两种茶叶主要是制作工艺不一样，因而口感和功效也不一样。



红茶属于全发酵茶，“发酵”是红茶制作中最关键的环节，它通过增加环境的湿度和温度，使茶叶中的多酚类物质在酶的作用下发生氧化反应。红茶的氧化程度高，对人体的刺激性小，茶叶中的茶多酚和茶碱等物质含量也大幅减少，但同时却生成了类似于茶黄素和茶红素等全新的物质。红茶的茶香浓烈、口感醇厚、香气悠久。




绿茶属于不发酵茶，绿茶制作的关键步骤在于“杀青”，把鲜茶叶通过炒制、蒸制、烘制等高温工序，达到干预茶叶的自然氧化反应，使其延缓甚至是停止。绿茶最大限度地保留了茶叶本身的茶多酚、儿茶素、咖啡碱以及氨基酸等天然物质。绿茶的口感则相对清淡、味道淡而不寡、让人有清新的品饮体验。 因此大家可以根据自己的身体情况，结合茶叶的口感来选择茶叶。


至于说为什么喝茶，中国的茶文化和酒文化一样历史悠久，喝茶不仅对身体有好处，还可以修养性情，培养美德！



希望能帮到你，祝君生活愉快！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请哦！！

这个问题分两方面看：物质层面和精神层面。

一、物质层面。所谓物质层面就是指人的生理能感受得到的层面，这里主要有两点：

1、解渴。口渴是人类最常见的生理反应之一，茶之为饮，具有很好的解渴功效。

2、感官。这就从喝茶进阶到品茶。品茶的关键之一就是利用人的感官去认识一泡茶，通过触觉，视觉，嗅觉，味觉等进行品茶。

二、精神层面。精神层面也包含几个方面：

1、氛围。这是最基本的，通过喝茶而形成的一种和谐，向上的氛围。

2、自身。即是在喝茶，品茶过程中，茶叶带给人的一种精神享受。

3、形而外。就是说通过喝茶和品茶，让你联想到外事外物，从而悟到一些真理。

当然，我们喝茶也不用太刻意追求，很多东西都是在不经意间出现的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

上午和下午可以区分来喝，如果晚上睡眠有困扰的话建议下午就不要喝了，茶本身发酵含有很多酶，不同的茶有不同的功效，青茶可以喝，不建议喝弄茶。

回答于 2019-09-11 08:43:50

平时的喝茶

一种是习惯，一种是喜欢；一种是解渴，一种是养生；一种是品人生百味，一种是修身养性！同感的人应该很多吧！