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当抱怨成为一种生活方式，如何才能停下来？

自己的,的人,你的当抱怨成为一种生活方式，如何才能停下来？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

当抱怨成为一种生活方式，如何才能停下来？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我听到关于报怨的一切声音，像回音墙一样跌跌宕宕响彻在耳边，它遮住了这世间所有美好的一切！它遮住了阳光；它遮住了动人心弦的乐章；它遮住了小鸟清脆的叫声；它遮住了所有爱的光芒。

心若水晶，我本纯真；心若枯木，何来新枝。报怨会让很多美好的人与物消失殆尽，不仅自己深受其害，也会影响到身边的人的心境，这样人们都会远离你，就连小猫咪都会躲得远远地。

就连一株小树苗，它也有感觉，你每天称赞它茁壮成长，让它快快长大，这株小树苗会比另外一株生长的更旺盛。植物都会有感受，何况是有感知的人呢？

所以不要总把报怨的声气挂在嘴边，人生仅仅几十年，何不学会释怀，好多美好的声音你已忘却，快乐已好久没有相随。

回答于 2019-09-11 08:43:50

停止抱怨，停止在日常生活中的抱怨，会让任何人走向成功。司机突然醒悟，觉得目前的状态就是自己抱怨才变得更糟糕，所以他开始做出改变。

只要有心，只在一念之间。

一日三餐，不吃就饿。最强大的人，最弱小的人，都不会因此抱怨。

只要有突破困境的愿望，改变抱怨的态度，积极地去做当下应该做的事情，那么久一定能突破困难，继续向追求的目标前进。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抱怨是一种消极的情绪状态，您能意识到抱怨带来的危害，既影响工作，也影响生活。

抱怨是负能量，能将把同事、朋友、家人、周围的人带上弯道，结果会使自己的前途渺茫，还连累别人。抱怨没有用，抱怨是祸根。我们要学会将抱怨之根在萌芽状态消除。

那么如何停止抱怨呢？

1、控制，调整心态

一旦发现抱怨的情绪来了，请及时控制，调整一下心态，从头再来开始面对问题一次，你还会抱怨吗？

2、冷静一下、思考一下

冷静冷静，思考我为什么要抱怨，我的目的何在？

3、找原因，再分析，及时解决。

抱怨是怎么产生的，是你太过于强势，不理解不包容任何事物，抱怨有用吗？抱怨能解决问题吗？抱怨带了什么好处？有吗？如果没有你还浪费这个口舌？

4、修心养性。

修心，就要修得谁都活的不易，只有自己去努力改变自己，才能改变世界，要懂的静心在释怀所有的事情。

5、近朱者赤、近墨者黑。

多交几个性格开朗活泼的朋友或比较成功的人倾听他们的故事，学习他们的处世态度。

6、嘲笑自己

当你抱怨别人的时候，嘲笑自己的人品也不过如此，竟也沦落到抱怨别人寻求安慰的处境。

7、自己去做，让抱怨埋葬

当需要抱怨别人做的不好时，勇敢站出来，尝试自己多承担责任，多做事。

总结：可能作为人我们或多或少的会抱怨，但是我们可以让抱怨的次数变得越来越少，最终把自己渡劫成圆满的人。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抱怨是一件很可怕的事情，很多事情没有那么糟糕，却在抱怨中成了真。不知道大家有没有抱怨过老公不帮忙做家务活，即使老公做了也是被逼着做，或者做完了，还要被数落一番做得不好。我从一开始就没有总抱怨的方式，而是在热恋期，他的积极度最高时，自然而然得参与进来，先是让他给我洗洗菜，让我给我递递碗碟。有一天他看不下去了，从我手中接过铲子，到现在都没能放下，我已经不会做饭了。每每他做饭，我就在旁边陪着，找找食谱给他做军师，品尝饭菜给他一个夸张的称赞。既然他承担了做饭，我也就自觉拖地收拾物品。生活就是这些柴米油盐，如果在这方面有过多的抱怨会非常影响生活质量。专业的事交给专业来做，能用洗衣机、洗碗机、扫地机器人的都用上。

工作上的抱怨也都是些没有意义的宣泄，如果这个岗位真的如此不堪，大可辞职。如果不能走，也就必定还是他的价值在，何不如利用抱怨的时间进行学习，这个社会只要肯努力还是会有回报的。

人的精力是有限的，好事和坏事是恒定的。如果把精力放在抱怨的事情上，似乎生活中处处不顺利。如果每天都感谢，感谢自己有个好身体，感谢有一个好的家庭，生活就没有那么糟糕。

业余有时间多看书，旅行，运动。当心被其他事情占满就没有时间抱怨。

回答于 2019-09-11 08:43:50

当抱怨成为一种生活方式，必然生活中便失去了阳光的色彩，既然楼主提出了这个问题，想必已经意识到了抱怨的危害，非常好，这说明你已经做好让抱怨停下来的准备了了。当然从想做到实现，要经历一个过程，我有以下几个建议：

1.时刻给自己正面的肯定。多看好的方面，我记得有一次去商场购物，活动是购物完毕可以赠送礼物，赠完即止，我们买完东西，去领奖台一看，说是奖品马上发完了，不要再排队领了，我非常高兴说太好了，不用站排了。同行一起逛街的姑娘却非常不高兴，因为没有拿到礼物。同一件事，用不同的角度去看待，感受就完全不同。排队拿到一个无关紧要的礼物，却要搭上时间和精力，真的值吗？凡事看好的方面，真的没有那么多需要抱怨的事情。

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