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什么样的饮料更适合白领喝？

饮料,白领,肥胖什么样的饮料更适合白领喝？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

什么样的饮料更适合白领喝？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

白领一般工作压力较大，所以必须选择健康的饮品，另一方面品味也较高。我推荐还是喝VQ鲜榨果汁吧，这种非常时尚健康，100%纯果汁，而且很有小资情调的哟。

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议多喝绿茶和菊花茶，偶尔喝点咖啡。尽量少喝饮料，多喝茶，有益健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多吃水果，多喝水！少喝饮料！饮料中的添加剂太多！

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么样的饮料更适合白领喝？自制饮料最适合白领，其余的饮料尤其是含糖的饮料都不适合白领，白领有几个特点，久坐，加班，熬夜，还有腹型肥胖，相对运动较小，如果再喝甜饮料，那么很容易造成能量过程引发肥胖，而由肥胖又会带来很多的疾病，所以建议想喝饮料最好自制。

其实所谓自制的饮料，就是用一些水果来搭配，比如百香果，山楂，柠檬等，百香果水中最好少加蜂蜜，或者可以不加蜂蜜，因为蜂蜜中的果糖也比较高，如果一天都喝百香果蜂蜜水，那么糖摄入的也会过多，也会引发肥胖，所以建议可以少放一些百香果即可，那么柠檬水和山楂水也一样。




这些水果也可以为身体补充一些维生素也是不错的，另外对于白领来说也可以喝一些淡茶水作为水分的一种补充方式，切记最好不要喝浓茶，不利于健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

饮料最好不要喝，对身体不好，白领用电脑时间比较长，可以喝些绿茶和花茶，起到保护视力的作用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不喝饮料，多喝温开水。

回答于 2019-09-11 08:43:50

相对于普通的碳酸饮料和奶茶饮料而言，均瑶体轻松更有益于人体，作为植物型的功能饮料，具有消食解腻助消化、更为营养，符合国人的体质和饮食习惯。