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现在流行的戒烟神器是什么？
我的,自己的,神器现在流行的戒烟神器是什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般还是靠自己，远离烟民，不要轻易接受别人递过来的烟，然后多运动，健康生活，从自己做起。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抽烟十年，戒烟一年多。有朋友问现在看到别人想抽烟吗？不想抽是假的，但是欲望已经不强烈，而且可以忍住。之前我抽烟还是很多的，现在能戒掉，真的想分享给大家一些心得，愿能帮助到那些正在戒烟或者想戒烟的朋友们。
前年十月份，我在逛商场的时候，偶然路过一家电子烟体验店，就把老婆打发到其他店去试衣服，自己来到这家体验店逛上一逛。
刚进店，一个穿白衣服并且非常热情的男孩子赶紧迎了过来，问需要什么产品。我把自己想戒烟的想法说给他听后，他先推荐给我一款电子烟，是一款拥有大烟雾功能的，然后又推荐给我一款烟油，里面尼古丁含量是12mg的，名字叫做小红帽（在下面的图示中。）
我试吸了一下这个烟油，味道非常像芙蓉王，价格略贵要100多。我当时把口袋里的半包烟和打火机直接扔到店里的垃圾桶，心里带着戒烟的决心，总共花了400多带着信念走了。
之后的半年中，我严格按照店员给我的戒烟方案，从12mg的尼古丁降到6mg，再从6mg降到了3mg，一般到3mg就没什么劲儿了。之后就成功戒烟。
戒烟总结：首先在抽开电子烟的同时，一定要拒绝任何香烟的摄入。然后判断自己在什么时候最容易抽烟，比如像我在开车的时候特别容易抽烟，那么这个时候就备好电子烟（好处就是不用弹烟灰），千万别找借口例如应酬什么的，记得一本书上写过一句话：生意和工作一定要健健康康的完成，当你倒下了，明天就会有一个人替代你。所以，从现在起，我们开始行动吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
唯一一个也是最省钱的方法，也是一个最靠谱的，那就是你自己的毅力，坚持就是胜利
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是一个烟民，抽了10年的眼了，戒烟这种东西还需要你自己在骨子里厌恶他，就跟女孩子谈恋爱一样，别人不喜欢你，你只有找到不喜欢他的理由，你就可以走出阴影，戒掉烟，外在的什么电子烟，什么其他的东西都是虚的，不实际还花钱，只要自己对自己下狠心才能戒掉，
分享一个我朋友戒烟怎么戒掉的，他说我在心里默默说抽一支烟家里就吃不上饭，不能让父母吃不上饭，就这样坚持下去，现在已经三年没有抽烟了，
回答于 2019-09-11 08:43:50
抽烟十年，戒烟一年多。有朋友问现在看到别人想抽烟吗？不想抽是假的，但是欲望已经不强烈，而且可以忍住。之前我抽烟还是很多的，现在能戒掉，真的想分享给大家一些心得，愿能帮助到那些正在戒烟或者想戒烟的朋友们。
前年十月份，我在逛商场的时候，偶然路过一家电子烟体验店，就把老婆打发到其他店去试衣服，自己来到这家体验店逛上一逛。
刚进店，一个穿白衣服并且非常热情的男孩子赶紧迎了过来，问需要什么产品。我把自己想戒烟的想法说给他听后，他先推荐给我一款电子烟，是一款拥有大烟雾功能的，然后又推荐给我一款烟油，里面尼古丁含量是12mg的，名字叫做小红帽（在下面的图示中。）
我试吸了一下这个烟油，味道非常像芙蓉王，价格略贵要100多。我当时把口袋里的半包烟和打火机直接扔到店里的垃圾桶，心里带着戒烟的决心，总共花了400多带着信念走了。
之后的半年中，我严格按照店员给我的戒烟方案，从12mg的尼古丁降到6mg，再从6mg降到了3mg，一般到3mg就没什么劲儿了。之后就成功戒烟。
戒烟总结：首先在抽开电子烟的同时，一定要拒绝任何香烟的摄入。然后判断自己在什么时候最容易抽烟，比如像我在开车的时候特别容易抽烟，那么这个时候就备好电子烟（好处就是不用弹烟灰），千万别找借口例如应酬什么的，记得一本书上写过一句话：生意和工作一定要健健康康的完成，当你倒下了，明天就会有一个人替代你。所以，从现在起，我们开始行动吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有什么戒烟神器，有的只是毅力 ，只要想戒，完全可以戒掉。我抽了四十多年的烟 ，现在已经戒了半年，说不想抽是假的，但能戒。
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