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怎么样才能让自己不想一些很丧的事?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
怎么样才能让自己不想一些很丧的事?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢您的邀请!
怎么样才能让自己不想一些很丧的事?
这个问题我是这么想的: 每个人都有失望的时候,感到无奈,感到无助,唉声叹气,心灰意冷。每个人都有迷茫的时候,感到孤独,感到失落,心情沮丧,不知所措。每个人都有伤感的时候,感到委屈,感到难过,沉默不语,甚至痛不欲生。
当我们真正伤心的时候,才能知道,原来我们并不需要那些无谓的安慰。当我们真正心痛的时候,才能明白,原来真没几个人会把我们放在心上。
很多时候,故事不是讲给别人听的,而是自己体会的;自己的心事也不会有人懂,而是自己承受的。
如果,痛苦了真的有人可依偎,那就不会有那么多的煎熬了;如果,泪水真的有人可懂得,那就不会有那么多的悲伤了。
人啊,退无可退的时候才知道后悔,无依无靠的时候才知道坚强,痛彻心扉的时候才知道爱自己。
人要有涵养,也要有修养,更要学会自我安慰。
烦恼的时候,不要烦躁,要学会控制自己的情绪,反而不但伤了自己,也会伤到爱你的人,可以选择独处静一静,可以看一本好书。想不通的时候,不要多想,想多了就会胡思乱想,痛苦的只有自己,可以选择出去转一转,可以听一听音乐。难过的时候,不如痛痛快快大哭一场,什么事情不要总是憋在心里,憋久了会崩溃,发泄出来也会痛快些。
我们每个人都有遗憾,每个人都有难处,人生不可能事事如意。 如果事与愿违,那就顺其自然,不要痛苦绝望,不要钻牛角尖,更不要让自己无法自拔。要记住,生命永远不会亏待乐观的人。
每当遭遇困境、面对挫折、感觉不被理解、内心不能够平静时,要提醒自己,今生已经是最后一生,我们将会永远告别这个娑婆世界,没有什么值得长久计较的。
人生再长,不过百年。我们要学会独自面对,独立坚强,可以哭,可以醉,但哭过醉过,就要懂的重新生活。
当我们在浮华的生活中,不再取悦别人,不再在意别人的目光,而是甘愿独守一份心静,才能真正成为,更好的自己,才能把一些很丧的事忘掉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
分散自己的注意力,给自己心里暗示,想着以后的自己会越来越好的
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果这件事情不会影响到日常生活的话,建议让自己忙起来,比如:工作、学习等。如果这件事影响到日常生活的话,建议勇于面对解决问题。要相信否极泰来❤
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、让自己忙起来,忙起来了就没时间想别的了。
2、做一些让自己开心的事儿,会冲淡烦恼。
3、运动能让人忘记烦恼和不爽的事情,运动后买点好吃的东西犒劳自己,让自己知道只有自己才是真的爱自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一种:让自己忙碌是一种很好的方法,忙碌了就会让生活更充实且有意义,不会觉得自己碌碌无为浪费青春。第二种:生活中的幸永远大于不幸
回答于 2019-09-11 08:43:50
我初中的时候弄掉了两百多块钱 我那时几乎崩溃 我的心在滴血 不停的跳 但是我对自己说就当是自己买了东西 自己本来就没有这些钱 不断这样安慰自己 一天的时间就吧自己安慰好了 我觉得我的心里承受能力不错
还有一次 大一的时候 我得了贫困助学金1000 元结果在网上刷单被骗了 我真的好傻 我真的很难受 我就疯狂在心里面安慰自己 说就当没得助学金 就当买一次教训就好了 1000块钱被骗 我睡也不告诉 就当没这事发生 我用了两天的时间就过了
自己是真的傻 个人觉得掉钱最好的自我安慰就是转移对象 就是把掉的钱当作去做其他有益的事情了 这样就可以很快悲转平静 谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
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