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你每天焦虑的原因是什么呢？
焦虑,的人,自己的你每天焦虑的原因是什么呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
我很焦虑，我不希望自己这一生在这一刻就能望到头。
好在，我还喜欢做梦，做梦并不可怕，可怕的是你连梦都没有。
可能我现在做的决定都毫无意义，但也许，某天，我的某个决定就能改变我的一生。
所以，我希望楼主以及看到我评论的朋友，包括我自己，不要焦虑，放平心态，一切都会好起来的，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
现阶段的疫情就是会让我们产生很多焦虑，接纳焦虑，让痛苦来到我们生命当中。
战斗或逃跑只会加剧痛苦，无法解决痛苦在我们心境的游走。
允许不开心、困境、痛楚的出现，允许自己出现焦虑，然后用顺其自然让痛苦自然来去，快乐会在前方出现。
回答于 2019-09-11 08:43:50
越是美好的东西就越会日益的显现出它的极端两极化，有多少得到就有多沉重的失去，有多少快
我们之所以会感到如此的焦虑，绝大部分是因为现在的自己和曾经憧憬的自己差距甚大。由于竞争环境的激烈，导致我们对自己的未来充满着不确定性，所以未来的不确定性造成了现在我们共同存在的一个心理疾病，那就是焦虑症。在老梁故事汇里，老梁把焦虑的表现形式分为三种类型
1 功利主义下的患得患失
主要举了大明开国皇帝朱元璋的例子
朱元璋原来是安徽凤阳一个要饭的乞丐，各种机缘巧合加上朱元璋这个人心狠手辣，最后却当上了皇帝。由于他这种出身，导致了他对身边的人没有完全的信任，患得患失，即使是衷心与他的臣子，最后也躲不过他的杀害。
2 完美主义型焦虑症
3 不敢接受失败焦虑症
情感失败，工作失败，学习失败，便会不断的打击自我。怀疑自己，怀疑所生活的环境带给我们的是多么糟糕的未来，以至于现在的我低人一等。
所以不必焦虑，定好一个目标，努力去做就会好很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现状配不上梦想，能力配不上欲望！渴望改变这一切，却又无从下手…加油吧[笑][笑][笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑是一种情绪状态，伴有莫名其妙的害怕、紧张、恐惧等心理。
现代生活节奏的加快，生活工作压力的增加，导致越来越多的人出现焦虑情绪，焦虑产生的原因有哪些呢？
1、神经质人格易焦虑，神经质人格以焦虑、自我抑制或自我否定的方式，以主观想象的形式满足人生重要的需求为特征的人格类型；
2、自身的自信心不足，对身体不适症状和生活中的小挫折很容易紧张、焦虑；
3、对外界环境的适应能力比较差，引起焦虑情绪；
4、对工作与生活等方面追求完美，出现无法处理的情况也会引起焦虑情绪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活节奏快了，人的攀比心理强，所以心里焦虑
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你看过《体制内的人，你正在不知不觉中被淘汰》那篇文章，你应该知道，作者是听完罗胖2017年跨年演讲后有感而发的。说实话，我当时听完也有一肚子话，但墨水不多，生生憋回去了。经过这么久的酝酿，这几天我突然回味到了当时听完演讲后的感觉。
我们为何对知识如此焦虑?罗胖的演讲中多次提到他的“得到”APP，里面从如何积累财富到如何给狗狗剃毛，各种知识，包罗万象。《三联生活周刊》杂志中一篇文章给这种浓缩知识包起了一个外号，叫\"知识胶囊”，意思是速效而浅显的知识获取手段。
有意思的是，这样一个比喻，让我脑中浮现出一个神情焦虑，行色匆匆的人，每天口袋里装着十多个药瓶子，没事就把红黄蓝绿各种小胶囊往嘴里塞。
他怎么了？是生病了吗？还是营养不良？显然，一个健康人，这样乱服药，是要出事的。
如果你是90年代前生人的，我们不妨回忆一下，当初自己是怎样获取知识的？那种感觉什么样？
我们沉浸在金庸的小说中，不会去搜索金庸武侠世界的方法论。
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