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你每天焦虑的原因是什么呢?
焦虑,的人,自己的你每天焦虑的原因是什么呢?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
不好意思,你说的“焦虑”,可以理解为”危机感”吗?
因为焦虑的表达一般是以个人为中心的情绪化的一种;而“危机感”是一个时代或民族共有的意识形态。
也就是说,并不是是所有的人都有焦虑的情绪,但每个人都应具备危机意识,叫做“居安思危,思则有备”
尤其是在目前全国新冠疫情状态下,可能我们会面临着前所未有的考验,但这也是检验我们“”危机感”的时候,当有一些超乎寻常的突发事件出现的一刻,我们是不是有足够的应急能力?是不是有足够的心理承受能力?焦虑的本身证明了不足,当然,这仅仅是某个特定的历史时期或时代背景的应激反应,并不是一种对或错的评判。近谋远虑很重要,我们处在大的国际趋势环境中,国家在致力于改革与发展,需要开动起自己的机器,应势而为,跟上时代的步伐,不要去做观望者,打破固步自封的思维观念,从现在开始尝试改变,为时不晚。世界上有很多优秀的民族,最大的特征都具备忧患意识,危机感。因为他们害怕被超越,害怕历史的教训重演,所以不屈折与忧患,不足以其学。当具备了民族意识后,统一荣誉感,安全感就很强,个人的焦虑感就很低。中华民族是最伟大的民族,需要每位国民的奋发图强,终能众志成城;有了焦虑感,多一些危机意识,应该是一件好事情
回答于 2019-09-11 08:43:50
日子一眼望不到头,做什么事没有动力,万物萧条,生意难做,人心难测,以前人说因病致贫,现在是因商致贫,家里家外沒有一样顺心事,钱难苦,想钱倒是排着队在等你,房贷、孩子学费补课费、人情来往,物价上涨,收入赶不上支出,你说谁不焦虑?
回答于 2019-09-11 08:43:50
对未来的不确定性。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对未来的不确定性。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好!在疫情的冲击下,我们有点焦虑情绪是很正常的。正是因为有了这种情绪,我们才能更好的保护自己!接收这种情绪,面对他,处理他,放下他[玫瑰]
回答于 2019-09-11 08:43:50
家庭,社会,事业,人际关系,总是有原因造成焦虑的,喜怒哀乐爱恶欲,造成的人心里复杂的活动,焦虑是其中的成分。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们为何如此焦虑?
1.理想与现实的差距。目标高,心有余而力不足。
朋友的孩子上初中,学习中等,辅导班上了一大堆,成绩依然原地踏步。家长着急啊,马上中考了,考不上高中,就得去技校了。结果全家大人孩子都焦虑。
2、换个角度看问题
有时候焦虑真的是自己给自己带的紧箍咒。还说上面那个例子吧。
孩子学习中等,还不算太差。上辅导班,家长做好后勤保障,高质量的陪伴。和孩子聊聊天,谈谈心。孩子考高中,大家同心协力。万一考不上,现在技校的人才也挺吃香。三百六十行,行行出状元。这样孩子心态好,家长也放松。说不定孩子就能考出好成绩呢!
所以,放下执念,放平心态。我们变不会如此焦虑!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我最焦虑的,是把自己活成了小时候最不喜欢的人,具体说是从未想过自己会从事这个工作。
二十多年来,从未有过像现在这样焦虑。
工作不稳定,爱情还未来,父母已年岁。
小时候总以为自己将来会怎样怎样出息,结果到目前,终究没能改变自己,更别说改变世界。
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