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你每天焦虑的原因是什么呢？

焦虑,的人,自己的你每天焦虑的原因是什么呢？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

克服焦虑的唯一办法就是活在当下，什么都不要想

活在当下是最舒服的状态，去做自己想做的事情，努力工作，努力生活，记住，不要浪费时间，让你自己的每分每秒都过得有意义。

培养自己的健康心理

从心理学的角度来说，焦虑的人是没有一个健康的心理。一个心理健康的人，他心中的世界是美好的，他会为自己的将来奋斗，不会有焦虑这种情绪的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为没钱

回答于 2019-09-11 08:43:50

我从家乡漂泊在外地，所经历的风雨。从为事业的顶峰到低谷，经历过的跌宕起伏，无时无刻都活在焦虑不安之中。

在我心里焦虑不安，是缺少自信，对前方迷茫无助，对自我认可度的降低。在来自各个方面的压力，无法自拔，所对事情产生恐惧 迷茫。

也来自于家庭，对婚姻 夫妻 孩子之间缺少关心和关爱！真是劳燕双飞各本一方。缺少男人的责任人。

所有的焦虑，集中一点，就是 没方向感 ，没计划，所幸运的是，我现在回答这个问题的时候 ，已经找到一个方向，那就是“亡羊补牢 为时未晚”

在此祝福我吧！朋友

我也祝福所有的朋友，在认识中 找到方向 目标 为自己的梦想而努力。祝愿大家前程似锦 。

回答于 2019-09-11 08:43:50

认真付出，长期坚持没有结果。对前路迷茫不知所往而焦虑。

回答于 2019-09-11 08:43:50

焦虑源于无控制力、不安全感

回答于 2019-09-11 08:43:50

焦虑是个幻象，是大脑制造的病毒

把幻想放下

生命的存在才是最伟大的

祝你早日走出焦虑[心][心][心]

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