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加速女人衰老的因素有哪些？
衰老,女性,皮肤加速女人衰老的因素有哪些？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
再来举个内在的例子：
卵巢早衰
正常的妇女卵巢功能是从45-50岁时开始衰退，如果在40岁以前出现卵巢衰退迹象，称为卵巢早衰。
随着卵巢功能的衰退，女性会提前出现绝经症状，如情绪改变、阴道干涩、潮热盗汗、骨质疏松和心脑血管疾病。卵巢衰退得越早，对身体的影响更严重，尤其是心脑血管和骨质疏松，会明显降低女性的生活质量，也会比同龄女性衰老的更快。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是@黄医生美丽课堂，我来回答你的问题。
日常生活中，以下5种因素会加速女人的衰老。不妨对照自查一下，看看你有没有。
第1名：紫外线长期照射
紫外线照射是导致女性衰老的头号大敌。强烈的紫外线，会穿透皮肤，让胶原蛋白流失，皮肤长出斑纹。出门一定要携带防晒霜，且避免紫外线强烈的时间出门。
第2名：熬夜
熬夜除了会伤害我们的心脏、肝脏，还会让我们皮肤健康状况看起来非常糟糕。它会引起以下皮肤丑态：眼袋、黑眼圈、粉刺、黄褐斑等等，都与熬夜有关系。
第3名：经常吃甜食
甜食是很多女孩子都喜欢的食物。甜蜜的口感，会让我们的大脑分泌多巴胺，感到满满的幸福。
但甜食除了会让我们长胖之外，还会与皮肤中的胶原蛋白结合产生不可逆的糖基化终末期产物，加速皱纹的产生。
此外，吃甜食后，血糖快速升高，胰岛素分泌量增加，也会刺激毛孔分泌更多的油脂。
第4名：做饭离不开油烟机
做菜是很容易让女性衰老加速的。锅灶的红外线，会让我们的胶原蛋白加速老化，油烟就如同一个个油腻的塞子，将我们的毛孔死死堵住。
如果不注意清洁，会导致粉刺、毛孔粗大等严重后果。
更可怕的是，油烟是女性罹患肺癌最主要的因素，一定要开油烟机，且做完菜之后多开一会儿。
第5名：喝水少
不爱喝水的女性，皮肤多半好不了。我们身体大部分都是水分，在缺少的情况下，皮肤、嘴唇会干燥，脱皮，还会产生瘙痒感。用手一抓挠，就会掉落皮屑。
此外，喝水少，还会影响二便排泄，毒素堆积在体内，也会影响容颜。
我是@黄医生美丽课堂，关注我，科学变美更迷人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
加速女人衰老
1.生活习惯，长期熬夜，不运动，抽烟喝酒，吸毒
2.经常生气，郁闷，长期生活压力 大，过度疲劳
3.皮肤老化，光老化，日常防晒要做好，一天两次，不易有斑点，皱纹，不会发黑！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请!按照中医理论，肺主皮毛，与大肠相表里。表皮的问题应该从肺气、卫气著手解决。而肤的问题隶属于三焦、心包经。例如，女性一过35岁出现的皱纹、松弛、下垂等现象是肤的问题，涉及三焦和元气，如不知“养气”为美容根本之道，只是外用一些营养皮肤的护肤品，就有如隔靴搔痒，难以取效。
肺主气，主宣发肃降，主皮毛，开窍于鼻。肺通过宣发肃降，将气血源源不断地输布到全身肌肤毛孔之中，使皮肤润泽，肺脏还宣发卫气到肌表，使肌肤能抵抗病邪的侵袭。若其功能失调则肌肤干燥，面容憔悴，且病邪容易乘虚而入。这时只有补益肺气，从内脏调治才是根本之道。瑜伽的呼吸、冥想，都可以起到补益肺气的作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果我们从健康的角度不分男女性别来讲，衰老的共同原因包括内在器官功能的衰退和外在皮肤的老化，内在器官功能的的衰退主要是营养和疾病的双重影响，还有每天对身体的损耗的积累。每天的损耗如果都能得到足够的营养和休息来修复，人是不会加速衰老的。如果从皮肤外在来讲，经常暴露在过量紫外线，或者过热，过冷、风大，污染的环境等，接触过多化学护肤品这些。只要是会导致皮肤细胞更新加快的因素，哪怕短期会有明显效果比如果酸换肤或者激光嫩肤，长期来讲如果体内对皮肤的营养供应支持不足都是会加速皮肤老化的。
如果从女性特殊角度来讲，女性的内分泌对女性衰老影响最大，这主要是卵巢子宫女性妇科器官和全身脂肪细胞的数量和分布有关。保持稳定规律的生理周期，保持合适的体型（不过瘦或者过胖）对保持女性特有的激素水平，防止皮肤器官衰老和骨质疏松有重要的意义。在进入更年期后如果身体条件合适还可以进行激素替代疗法来让女性平稳过渡到60周岁以后，不至于快速衰老和骨质疏松。
以上就是会导致女性衰老和抗衰老的一些需要注意的地方，更多的健康管理的新常识请关注头条号健康管理那点事。
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