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怎样才可以使自己变得开朗起来?
的人,开朗,自己的怎样才可以使自己变得开朗起来?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
自卑是对自己不断的否定,觉得自己什么都做不好。在集体讨论的时候,我总是因为自卑而不说出自己的意见;在上课的时候,因为自卑而从不发言;在生活中,我会因为自卑而从来不一个人干一些事情;在人际交流的时候,我会因为自卑,即使有困难也硬着头皮上,从来不向别人求助…
为什么?别人这么阳光,活的这么自由,朋友这么多,遇到困难总是可以化解!我曾经反复在心中问自己这些问题,我想找出答案,绞尽脑汁,我想变得和他们一样,一样快乐,无忧无虑,没有烦恼。
上了大学,我开始改变自己,从最简单的开始,强迫自己和别人说话。一开始会有些尴尬,不知道和别人说什么,但是慢慢的,我发现其实什么都可以说。为了锻炼自己,我大一的时候竞选上了班委,想和同学们多多打交道。我也积极参加大学里的各种活动,就如同刷存在感一般…这些努力也是有所成果的,我感觉自己的朋友也多了起来(其实相处后大家会发现我是一个非常好的人),上台讲话虽然会紧张但是也是有进步的,在讨论时我也试着发表自己的看法,有时候会获得大家的认可,我会非常开心!
其实,自卑也没有那么可怕,只好你想、愿意做出改变,就一定会有所改变。毕竟—世上无难事只要肯攀登!走出自卑,才能发现生活原来是这么的美好,人们都是这么的友善,办好一件事原来不仅仅是靠自己,有了大家的帮助,完成一件事就是轻而易举。
自卑是一种性格上的缺陷,但是并不是不可改变的缺陷,所以,不要畏惧,大胆去表达自己,要努力寻找自己的优点,这样一定会让自己变得自信起来!
希望大家可以喜欢我的回答,谢谢大家!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谁都有不顺心的时候,要懂得自我化解。谢邀请!
回答于 2019-09-11 08:43:50
开朗乐观的性格是先天形成的,在后天适当的条件下有所发展。具有这种性挌的人,他们乐天的也会感染别人,在一个小团体里形成良好的氛围。我见到过也曾经有过乐观的心态的朋友,他们不知忧愁为何物,他们永远沉浸在莫名的喜悦之中。这是种优点,也是种病态。因为世界并没有那么多的令人愉悦的事情,我们的生活并不是天天充满阳光。乐观开朗有时应付不了生活的苦难和不测。我的一个乐天派的朋友,前些年月离婚了。同学评价她是对婚姻问题经菅不善。对于婚姻问题出现的危机毫无防范意识,丈夫在外面有了第三者,还没心没肺的,喜喜哈哈的。所以讲乐天的性格,也是有不足的,至少你缺乏自我保护的意识。我的这位女同学,这次在春节聚会,还是欢天喜地的。那个变心丈夫已经离世了,可见乐观的人,心无亏欠,坦荡为人,可得永年。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
通说性格分为多血质,粘液质,抑郁质,胆汁质。其中粘液质,抑郁质偏向于内向。
各种气质人都有长处和短处,都能在社会上生存,之中的精英都会取得不俗的成就,获得巨大的成功。
一般来说,家长(自己)根据孩子(自己)气质,扬长避短,选择自己的生活工作模式和道路。免得陷入东施效颦,邯郸学步的尴尬境地。事半功倍。
如果家长(自己)非要取长补短,认为内向是个巨大的缺陷和毛病,决心改掉这个\"缺陷\"“毛病\"。后天也是可以有所做为的:
一、动手要早
三岁以前(婴儿期),六岁以前(幼儿期),十二岁前后(少年期,第一次叛逆期),十八岁前后(青年期,第二次叛逆期)。十八岁一一二十二岁(大学期,青春期)。二十二岁一一二十五岁(青年期,初入职场期。…
(一)在父母能够控制孩子时,有意识树立、锻炼孩子的外向性格,采用巴甫罗夫条件反射说,像训练小猫小狗一样对孩子训练。2l天一个疗程。大约在6岁以前。
(二)孩子有一定自主意识,但尚未发育完全时期大约12岁前后。以树立外向为主,以改造内向为辅;以巴甫罗二人办法为主,以说服教育为辅。21天为一个疗程。
(三)十八岁以下,父母与子女结合共同改变内向习惯。关键是子女自己不反对改变内问习惯。难点在于说服,教育子女。
我自己的经历:十六岁时,我见人都脸红,不会买东西,连买盐,打酱油都不敢、不会、不愿意。当年老父亲说,再这样下去“你就成了废人“。他老人家采取了简单粗暴的办法一一中止我的学业,高中上了一个学期,把我赶下乡去插队当知识青年。一个人在生产队,举目无亲。不准回家。过春节也不让囬家。自已垒灶,自已做饭,自已从井里打水。不会摆水桶,刚开始一天打不上来一桶水:要么是桶漂上水上下不去;要么是桶掉到井里,还要捞桶。…逼着我自立自强。经过下乡、当兵、当工人的锻炼,虽然仍有奌内问,但我学会了忍耐,坚持不懈,坚韧不拔,自强自立,一往无前。后来,我自我吹牛:除了我不会生孩子外,其它任何事情我都会一一洗衣做饭,缝衣缝被,各种小修理,野外生存战斗…。
现在很少父母舍得这样做了。虽然未必像我父亲逼我那么夸张。但对孩子逼一逼,还是有好处的。
(四)十八岁以后。改变内向主要靠自觉。自然要有改变内向的欲望,要求、需要。同时要有切实行动。张开口和别人交流、交往。不怕丢人,不追求完美。想到做到。不过于追求结果,只享受过程。不怕困难,不畏艰险。坚持不懈。不断努力。积小胜为大胜。一定会有很大改观的。
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