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为什么女生不管多瘦都会说自己胖？
身体,女生,身材为什么女生不管多瘦都会说自己胖？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
双腿上面的肉如果太多的话是非常不好看的，女孩子们都想拥有一双又细又长的腿，那么下面这个瘦腿的体式就是你不能错过的，身体平躺在地面上，一腿伸直，另一条腿向上直举双臂上举，形成一个圈环住向上的那条腿，其中一只手抓住另一只手的手腕。
体式详解：
1.身体平躺于地面，两腿伸直。
2.其中一条腿向上抬起，于地面上的腿形成一个夹角。
3.双臂上举，环住向上的那条腿。
4.其中一只手抓住另一只手的手腕。
小肚子会不会让你烦扰不堪？游泳圈是不是让你深恶痛绝？下面这个体式一定能帮到正在困扰的你，两腿成前后劈叉状分开，不过前腿死关节弯曲后脚心立在地面上，后腿伸直脚尖着地，身体向前面的腿的另一侧倾斜侧面向下，双手合十放在胸前，记得时间坚持的久一点作用会更大哦。
瑜伽真是一项宝藏运动没错了，不仅可以帮助女孩子们减肥瘦身，还可以进一步地帮助女孩子们减肥效果不反弹，当然啦，不反弹的效果并不是一蹴而就的，需要大家长期坚持练习哦，保持一个强健的体魄和优美的体态对于女孩子来说真是非常重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
讲真，瘦下去也很显赘肉，除非撸铁
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、形体焦虑的表现
1、形体达到了预期，但本人不但没有收获自信，反而仍旧为此而焦虑。
简单来说，就是：瘦的硬说胖，美的硬说丑。
如果你的形体本身就没达到预期，那不算形体焦虑，只是普通的焦虑。
2、内向而严苛。（除开审美敏感和完美主义）
这里的内向不单指外在的内向，也包含了内在的内向，即所谓的“外向孤独”。
严苛的人会给自己设定各种死目标，没有达到就会焦虑。
真诚回答，谢谢采纳。
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