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6岁小孩不爱吃饭,如何让小孩爱上吃饭?
孩子,零食,不爱6岁小孩不爱吃饭,如何让小孩爱上吃饭?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
谢邀。针对这个问题,家长首先要去”查找原因 而不是强硬的逼迫孩子吃饭。
一般可能有以下几个原因引起:
1.活动少,吃饱了没有太饿的迹象。
2.饭菜味道单调,没有啥味道,吸引不了孩子的食欲。
3.吃零食太多,吃饱就不愿意再去吃主食了。
4.孩子身体内维生素匮乏,食欲不振。
改善方法:
1.提高孩子食欲。做饭菜的时候,注意调味。颜色搭配,让孩子感兴趣喜欢吃饭。
2.养成充足睡眠,适当运动的好习惯。
3.及时检查身体。在问题出现就能及时找到原因。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得不吃饭是他还不饿,到了饭点不饿原因之一就是饭前吃了零食,如果两餐之间什么也没吃还是不吃饭,可以去抓点中药补铁钙锌,会好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说白了还是不饿,饮食规律没培养好,到饭点才能吃,吃饭的时侯不好好吃,什么零食都不许吃,坚持一段时间,会有改善。
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该变花样的给孩子做饭吃,比如说,吃鸡蛋,孩子可能吃够了,但是可以分开吃。先吃蛋黄,一段时间以后再换成蛋清,慢慢的养成一个好习惯,不要一味的给孩子乱吃东西,很容易吃腻的。(请大家给点一下关注)谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家孩子也六岁,吃饭算不好不坏吧,在幼儿园加上水果餐到下午四点接回来有四餐,回来吃点东西,再晚餐,一天有六餐,所以一次吃的并不多,算少食多餐吧。要想小孩好好吃饭,我觉得就是以下几点吧。
一要保证运动量,一般孩子都能达到,特别不爱动的就要好好督促下。
二是控制零食还有水果,小孩的肚子就那么大,多了也装不下。
三是吃饭要有好的环境,我家是不看电视,大人也不能玩手机,一家人围着桌子吃。
四是多花点心思做饭,饭菜好看好吃好也很重要,再就是可以买好看的餐具,赏心悦目。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果有条件,可以把饭菜加工一下,造型要做成孩子喜欢的东西
回答于 2019-09-11 08:43:50
饿他三天,只要不出人命就什么也不让吃。三天后做他最讨厌的食物吃。不吃又三天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。六岁小孩不爱吃饭怎么办?那你的六岁小孩爱吃什么?那平常你都喂些孩子什么?是不是整天下馆子,家里的饭不爱吃了?小孩子吃饭基本上和老人一样,要温饭,易消化的饭菜,给孩子喂点江中健胃消食片,给她变着花样做的吃,不要在外面买饭吃了,油太大了。减少零食量,正常吃饭,一次不要给孩子吃太多,吃个六成饱就行了,还要给孩子增加新鲜的水果吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,建议已经6岁了就不要喂饭了,等饿了再吃,饭菜热热都行。
家里不要放零食,同时调理一下脾胃。家里经常备的健食葆,就是由鸡内金,山楂,山药等做的,每天坚持吃。
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