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茶叶真的有保健效果吗?
茶叶,作用,身体茶叶真的有保健效果吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 可以治疗脑梗吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
茶叶具有养生保健功能
茶叶是人人熟知的健康饮品,滋味醇香甘甜。
茶叶不光能给人带来美的享受,同时也能给人们带来养生保健的好处。
茶叶能醒脑提神。看书学习,写作批券,疲倦头昏,此时喝茶可振奋精神,消除疲劳,使人头脑清醒,工作效率提高。这是因为茶叶中含有丰富的咖啡因之故,咖啡因能兴奋神经中枢,使人精䘥兴奋,思维活跃,消除疲劳。
茶叶能健胃消食。
早晨起床,口中无味,食欲不振,不想进歺。此时喝茶,会使人味口大开,腹中饥饿,吃么么香。这是因为茶叶有消食化积,兴奋脾胃,激发食欲的作用。
茶叶可解毒止痢。
热天人们吃了不干净的食物,容易感染细菌,形成细菌性痢疾,腹泻,腹痛,下痢脓血。此时喝茶,有利于消除脓血,止住腹泻。这是因为茶叶对多种致病细菌有抑制和杀灭作用。茶叶中的鞣酸有收敛固涩作用。同时,茶叶还能淸热解毒,恢复肠道功能。
茶叶能利尿通淋。
凡小便不利,小便淋涩,喝茶有利于畅通小便,这是因为
茶叶有利尿功能。为了加强利尿作用,茶叶还可与同样有利尿作用的车前子一同泡服。
饮茶虽好,但也有讲究。
茶水不宜太浓,太浓易引起胃不适,如吐酸、胃胀。特别是有慢性胃炎、胃溃疡的病人,更不宜喝浓茶。
经常失眠者,过了中午最好不喝茶,尤其是浓茶,茶中的咖啡因能兴奋神经,使人难以入睡。
严重贫血者最好也少饮浓茶,因为茶叶中某些成分能影响肠道对铁的吸收。
回答于 2019-09-11 08:43:50
到目前为止,茶叶中经分离,鉴定的已知化合物有700多种,其中包括初级代谢产物蛋白质,糖类,脂肪及茶树中的二级代谢产物——多酚类,色素,茶氨酸,生物碱,芳香物质,皂甙等。它们对人的身体有保健功能,拿其中的茶多酚类来说,以儿茶素为主体的黄烷酮类,其含量约占多酚类总量的70%~80%,是茶树次生物质代谢的重要成分,也是茶叶保健功能的首要成分。其主要有抗氧化作用,对心血管疾病的影响,防癌抗癌及抗突变作用,抗菌,抗病毒及杀菌作用,消炎解毒,抗辐射……………
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,我是一名制茶师,从我的观点来说,茶不能治病,但如果适当的喝对身体对习性还是有很好的益处,作为饮品来说,茶是至善之物,因为茶叶本身不含有任何对身体有害的物质,长久的保持饮茶习惯确实能调节身体新陈代谢,改善器官机能,但是如果有人像你吹嘘喝了某某茶能治好某病的话,千万别信,我是茶人小哥,希望对您有用
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于这点肯定是不庸质疑的。茶分六大类,因每个种类的茶都有各自的属性和特点。这就需要根据自身的体质和喜好来选择了。举个例“茉莉花茶”,喝了后口齿留香、神情气爽。 黑茶——属全发酵茶,因地理位置得天独厚和特殊的工艺使黑茶里面富含丰富的微矿元素,喝了后补充身体所需的营养物质。在此不作— 一例举了。
就这些你说喝茶对身体是好处还是坏处。
重点是要了解并明白哪款茶适合自己。我也喝了三十年的茶。近两年才知道以前没有喝对茶,只是起补充水分的作用。
喝茶其实是喝文化、喝历史。还有茶本身内在的价值。最最重要的是一定要选择无污染的、无任何添加剂和绿色有机的生态茶。这就是好茶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我真想笑问大地,为什么人会想一些没用的,为什么不想怎样发展,茶在中药中他是清头明目去肝火的,你说他有没有保健作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以吃西洋参粉和三七粉,建议问专业医生!
茶叶袪脑梗,医学上没有定论。
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