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你是怎么度过人生低谷期的？
低谷,人生,自己的你是怎么度过人生低谷期的？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
杭州灵隐寺中有幅对联：“人生哪能多如意，万事只求半称心”。人生在世，事事顺心者少，磨砺坎坷者多，才成就波澜壮阔的人生。平淡无奇，四平八稳，也会让人顿感索然无味。人生就是在高潮低谷中起伏，在悲欢离合中成长，在喜怒哀乐中生活，方为人生常态。面对人生低俗，拥有阳光般的心态，定能步伐坚毅、赢得新的喜悦。
一是接受现实。人生很难事事顺心，当遭遇不顺，就要客观、正确的面对，认真分析原由，理智清晰的思考，让人生的智慧更加充盈，让吃一暂、长一智成为人生磨砺，未偿不是一件好事好缘，使今后的路更稳更健。
二是阳光自信。人生在世，往往遇好事时，当往坏处多想；当处低谷时，当往好处多想。这样方能看出希望，找到人生方向，下定决心不断前行，取得成功。自信力，往往在人生低谷中会产生强大的动力，化消极为积极，化被动为主动，化不利为有利，人生定会有洒满阳光的新天地。
三是暂时迂回。人生处低谷时，易生烦燥、不安，情绪不稳定，容易生闷气、伤害身体。因此，选择旅游、看书等方法，失效、减轻压力，或者暂时搁置，不去思考，达到静心致远之目的。等心平气和、思绪稳定，再认真思考，达到脱胎换骨之良效。
四是心存定力。月有阴晴圆缺，事事不必完美。心里存有目标，放眼着手未来，用希望的美好，调整或阳光的心态，放弃烦忧，远离副面情绪，像树枝一样把生命伸向阳光，彰显个人力量、展示生命的风彩。
每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。人生处低谷，本是平常事，不为此间扰，放眼云起时。
回答于 2019-09-11 08:43:50
顺风顺水的人生，每个人都喜欢，谁不想要呢。可是，上帝是公平的，给予你胜利的喜悦，顺道也会塞给你一些失败的痛苦，不管你接不接受，乐不乐意。这就是人生，有胜利也有失败，有喜悦也有泪水，这样的人生才是丰富的，动人的，跌宕起伏的。
当人生遇到拦路虎，遭到滑铁卢，如何打虎上山，逢山开路，遇水架桥，背水一战，东山再起，靠的是不要怕的勇气，不要躲的士气，不要急的胆气。
一，不要怕。“困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。”有些人面对失败，面对挫折，面对人生低谷，感觉天都塌了，以后怎么的日子怎么过啊，一时想不开就容易走极端。
其实没必要怕，人生一场，生死之外，其他都是小事。再者，只要有口气在，不死终会出头的。当真的遭遇了人生低谷，不要害怕，要有勇气对自己说，有什么可怕的，一切皆有定数，就当是上天的刻意安排，经过劳筋骨、饿体腹，以便承担天将大任。
二、不要躲。俗话说：惹不起，我躲的起。可是当处在人生低谷，不敢面对困难，不敢直面这惨淡的人生，想一躲了之。那么，你的精神，你的胆量、你的气魄也在四处躲闪中丧失殆尽。
没有爬不过的山，爬过去就是一马平川；没有趟不过的河，趟过去就是大路朝天。两军对垒勇者胜，在人生低谷，不要丧失前进的勇气，“屡败屡战”更是一种必胜的气魄。心存昂扬士气，注定要功成名就。
三、不要急。处在人生低谷，有的人沉不住气了，心开始慌了，抓耳挠腮，上窜下跳，急的像热锅上的蚂蚁，四处“拜佛求经”，让专家会诊，请名人把脉，求风水先生算上一卦，到头来，精力和银子投入不少，却收效甚微。
俗话说，从哪里跌倒就从哪里爬起来，这话不假。但我想说，从哪里跌倒，先在哪里扒一会，别急着起来。坐在地上想想，为什么跌倒了？是自己能力不够，考虑不周，管理不严，思考不深，以至于只管抬头看路了，忘记了脚下的坑，一不小心摔了个狗啃屎？还是被别人下了绊子，使了阴招，中了埋伏，元气大伤，被打回原形？还是天不作美，地壳变迁，头上掉了个大铁饼子，天外飞仙惹出的祸端？
缕一缕头绪，定一定眼神，清一清思想，想一想路子，坚定的站起来，拍拍灰尘继续走。
回答于 2019-09-11 08:43:50
曾经掉进感情的漩涡里，这一挣扎就是十多年……
那些无望的日子啊，没有救赎自己的意识，过得很随性。
多少个日夜，烟酒是必须物。多少个凌晨，一个人拥抱着自己痛哭……
白天，行尸走肉般地做事；黑夜，痛入骨髓……亲朋痛心，自己不知觉，每天麻木自己。
健康每况愈下，直到有一天被送进医院了，醒来发现，身体的痛也是那么难以忍受。
心，已经撕裂了。自己怎么让身也痛了？当时，很自私，还没想到为自己痛的人。
身不痛了，才开始留意身边的人。原来有那么多爱我的人为我痛心，为我流泪。他们怕我沉沦，却无力。
自己的意志崩溃了放弃了，别人永远救不了你，除非你自己醒悟了。
人生，很多时候只能自救。救回的生命，会越来越感恩，生活也会越来越善待你，如花绽放。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生起起落落，你唯有意志坚定，内心笃定，才会冲出困境。人的生命力，是在痛苦的煎熬中强大起来的。
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