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你是怎么度过人生低谷期的？
低谷,人生,自己的你是怎么度过人生低谷期的？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
人生最低谷的时候，是什么让你挺下去的？
谢谢邀请。关于这个问题，我已在前段时候回答过，今天再来一次绕舌。
我个人认为，人生最低谷的时候，主要是依靠亲朋好友的关心和支持。让人又一次对自己充满信心，走过拐点，看到了曙光。
红尘陌上，人生总有上坡和下坡的时候。没有平坦的人生。当我处在人生最低谷时，我的精神处于崩溃状态，一蹶不振。很容易倒下难于爬起。这个时候内心最需亲朋好友的关心和支持。
记得在九十年代，我被一家小报社评为特约记者，写一些新闻和杂谈。那时还没有电脑，主要靠手写投稿。一边工作，一边把写作当作一种业余爱好。经常有一些“豆腐块”和“萝卜条”上报，也给我带来无穷的乐趣。也实得一些稿费，最高一年两干多元。
后来因写了一篇反腐的文章而受到严重打击。害得某些领导刚买的小轿车，锁在车库不敢开。惹怒了某人。我的灵魂开始颤抖，发示从此不再写文发表。之后，十年没有拿起笔。
后来在某一地方，遇到一位好友，是专业记者，关系还不错。知道我原来爱写文字的实情，并且发现现在没有写文了。他问我人生最大的快乐是什么？对我来说就是用文字记录心情，表达心声。他反复劝我，叫我重操旧笔，可我也想写呀，往往现实与理想充满矛盾。他说，什么功名利禄，人走后都是一场空。独有文字可以遗传几百年。
“人从红尘匆匆而过，就像白驹过隙，不要虚度年华，趁现不算老，去做自己快乐的事吧”。他几次这样对我说。
后来亲戚朋友都来鼓励我，支持我。让我动了心，又一次操起了笔。
还有一件事告诉大家，对回答这个问题很有帮助。就是一个开大米加工厂的一般朋友，开始把企业经营得很好，连赚几桶金，后来因稻谷价涨，大米滞销，加上管理不规范导致企业濒临破产，欠下两百多万的债务。讨帐的人很多，整天不敢露面。车子和家庭值钱的东西都作了抵押。朋友女业主经常流泪，精神极度崩溃。心里产生自杀的念头。
亲戚朋友知道后，经常安慰他，生命只有一次，企业可以重新再开，帮他分析问题，找出失败的原因。让他东山再起。
后来朋好友相互凑钱，请来了加工精米的师傅，注重了管理的各个细小环节，重新启动了机器。不仅在三年还清了债务，而且还略有盈利。现在又在蓬勃发展。
以上事例说明，每个人的人生都不是一帆风顺的，都有低谷的时候，但只要有亲朋好友的关心和支持，定能走出低谷。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生在世，风风雨雨几十年！
生活之中难免遭遇艰难困苦！
如果，遭遇了艰难困苦，我不千万不要变得抑郁！
因为，如果，抑郁的情绪占据了你的思想境界！
那，朋友们啊！我们人生在世，我们最重要的就是要学会调整自己的心态！
因为，我们生活之中遇到的困难，绝不会因为，你拥有了消极的情绪，而变得消失不见！
所以，我们要勇于面对困难，拿出自己所有的勇气去解决掉它！
相信，我们的生活风雨过后见彩虹！
漫漫人生路！做一个乐观开朗，积极向上的自己！
回答于 2019-09-11 08:43:50
很荣幸…人生最低谷我体验过，很不是滋味！原因就不说了 每个人都有点秘密！主要是自己全责。
那段时间真的好惨，人生完全没有把握。每天除了睡觉就是睡觉，有种自暴自弃的感觉…心灵上的颓废真的可怕，说了你可能不信。
好几个朋友看不下去，每天不同借口约我出去，但是不知道为什么就是不想到外面走走，甚至有时候会害怕白天的太阳，我也就一次次拒绝朋友！
持续一年多时间，我每天可能睡眠只有三个多小时，躺在床上，闭上眼睛不管多想睡，但是就是睡不着，每天我自己都感觉到有点精神恍惚，我就对自己说，不能这样了，再这样真的就完了……
那种痛苦，感觉无法用言语表达…
妻离子散，负债累累，美好的一切一点点全部没了（申明我不赌博）
失败之前，我过的真挺不错。再二线城市有四套百分百产权房，没车（我对开车没兴趣）有少量存款，每年还有不低于八万的拆迁过渡费（每年上浮百分之二十）。
直到2017年五月，我自己慢慢从心灵的低谷爬出来，虽然现在还有负债但是心灵上释放了，感觉好很多！
人生的低谷很可怕，稍有不慎，会粉身碎骨…
能走出来，只能靠自己！
希望做个强大的智者，不去做心灵的奴隶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人一生就如一条长河，弯弯曲曲，人一生又像河面上的波浪，起起落落。
人生低谷的时候，那就顺势吧。长江大河的水能从源头最后能到达终点，它就是能顺势绕道，起起落落那是生活的乐章。
顺势不是委曲求全，不是消沉，不是放弃，而是要沉得住，是＂天将降任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。＂
人生低谷时顺势而为，要做到:
一、静下心来，做自已喜欢做的事情，分散注意注意力。如旅游、逛街购物、游泳、跑步等。
二、静下心来，把一切都交给时间。时间是一把杀牛刀，时间可以让人变老，也可以给人疗伤，一切会慢慢变好；
三、不缺阿Q精神。和自已说，相信天生我才必有用，得不到的也许上天另有安排。
四、静下心来，认真思考认真学习，给自已充电，学习自己喜欢的自己所擅长的，也许对将来工作有用，毕竟知识可以改变命运。
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