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你有没有感觉到过，有时会被生活压的喘不过气来呢？如果有这种情况，你是如何处理的？
压力,自己的,时候你有没有感觉到过，有时会被生活压的喘不过气来呢？如果有这种情况，你是如何处理的？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我越来越发现人总是闲不住，或快乐或悲伤，并且快乐或悲伤是相对的，有的人因为吃不到肉破口大骂，有的人因为有饭吃觉得幸福满满。事情没变，变的是人。有的人堵车时候心烦气躁，有的人在车里的时候和身边的人谈谈人生。所以心态很重要。
当觉得压抑难受的时候，我觉得一个很好的方法是相信自己或给自己树立个目标，从\"没办法，累死了\"到\"再等等，很快就好了\"。比如我的一个领导，我了解到他有什么样的能力，那我就每天学一点，而且坚信我有这种能力也可以像他那样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去个安静的地方散散心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
停下来，慢下来，等一等，缓一缓，你会发现其实所谓的压力并没有想象中的可怕，那些困难，在时间面前显的那么渺小，百岁人生，这些压力不过庸人自扰。所以建议停下来，找到一个舒适的环境，比如：
吃一份喜欢的零食或者小吃
听一首欢快喜庆的音乐
约几个朋友爬山游泳户外运动
或者静静的发呆，什么都不去思考
希望能帮到你，新年快乐，苦难永远不会少，不会变，但是被磨砺的那颗心却在发生变化，祝福您
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请
被生活压得喘不过起来这种事情应该是每个人都会经历的 但是就是这样也要过每一天，这是不可避免的过程，除非你人已经不在了，但是还不至于，这又不是啥致命的事。
我来说一下我遇到的吧。第一件事，一直以来我就是自己在负责自己的生活所有一切，感觉也过得还不错，每次节日过年父母生日给买礼物，给钱给爸妈，知道我弟弟说他不读书了，要出来投奔我，因为让他读书他确实不愿意也没办法，他脾气不好，在家也只能惹我爸妈气得受不了，于是综合考虑，我让他来我这边了，我从和朋友一起租的房子中搬了出来，找房子就让我己经波折，因为那个时候所有的房价一直再涨，我又要上班，有时候根本没时间去看房子，找一个合适的真的很难，离我弟来的时间快了，我每次一下班晚上都在看房子，好不容易找到了一个合适的，却要一年付，和房东商量半年付都不行，最后决定重找，终于皇天不负有心人，那天很晚了，我还在网上找房，看到了一个不错的房，但是也要年付，所以我没报太大的希望，和房东发了一个可不可以押一付三，绝望边缘，房东打了个语音电话过来确认，对方是名老师，很理解我们才毕业出来的，第二天因为我要上班，我就赶紧让我的朋友去帮我看房交了定金，听老师说本来还有一个人要来看的，但是我们抢先一步。
第二事，我弟来了就一直没有上班，我爸妈急了，让我给他找工作，我最初的打算是让他去我朋友公司，这样有个照应，后来一想他才上班，一个男娃儿不能这样，就让他自己去找。后来才有了整整一年算是没上班，每个公司去几天就走了，觉得受不了。为了不让爸妈担心就一直没说太多，这一年我一直都是自己负责他的所有以及我自己，没找家里要过一分钱，压力山大，因为我的工作工资不高，我一直反思了自己为啥没做好自己，也没有管好我弟。
后来自己调假出去旅游放松了一下自己，偶尔爬山，和几个朋友聚聚摆摆龙门阵，还有很多，出去外面的的途中你回遇见很多不同的人，各种事，你会发现其实很多事慢慢解决是很简单的，成长过程中有时候也会孤独的一个人，因为朋友不可能永远都会和你的时间呼应，所以我就是有时候会一个人出去看电影吃吃好吃的，出去到处转悠，你会发现生活还是很美好的，因为路上你会发现有更多的人比你更幸苦，你应该庆幸自己不缺胳膊少腿，有更多人比你的压力更大。这样也就好啦，不要给自己太大压力，世上无难事只怕有心人
回答于 2019-09-11 08:43:50
远离尘世，享受音律之乐，世外之美
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝个白酒，让身心放松一下，看看路边小商小贩，他们比你残，依旧笑颜面对生活，给父母打个电话，知道父母还要靠你，开着车听听音乐，吹个风让心情平静下来，一句话让心情放松下来
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