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如何保持一个积极向上的心态？
自己的,乐观,心态如何保持一个积极向上的心态？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
结语：
我们不必刻意强求什么公平，世界和现实永远只是相对公平；也不必奢求人生顺利，人生没有一帆风顺（其实太顺利不一定好），就如医院大都鼓励孕妇生孩子尽量顺产，从阴道分娩的过程能把宝宝肺内的羊水挤出来，利于宝宝建立自主呼吸，经受产道的压迫，对大脑发育好，可减少感觉综合失调症的发生，对于婴儿以后的生长发育也好。（当然假如孕妇状态不适合顺产还是选择剖宫产。）
乐观开朗看待、面对、接受世间看不惯的人与事，时时保持好心态，一定会让我们真正拥有美好的明天与美好的未来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
乐观是一种心态，而左右心态的是每个人所处的环境及人缘关係，正视自己现实处境，而用极积的情绪去面对未来，那就会乐观了。谢邀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
謝谢悟空头条邀请！
物欲横流的今天，人人追逐名利，甚至有的为之争到头破血流，自然产生了种种烦恼。要消除或减轻烦恼就要依照佛说\"狂性自歇，歇即菩提\"求得到的就去争取，求不到的就应安住于自己能力的限度，在智慧和能力无法达到之隅止步，不急不躁不勉强，让躁心安详下来，所谓\"心静身自凉\"
觉察不良情绪，提升认知。
看到别人多少豪宅，多少名车，吃喝山珍海味，产生求不得之苦恼时，要想一想\"大厦千间，夜眠几尺，积聚千万，日食几何\"只要身体健康，就赢他百千亿万了！何必嫉妒呢！
忍耐无敌，超越自我。
被人贬损，伤害面子时，多看看佛经，这里有历史高僧大德们忍耐人格巅峰的精神典范，例子太多(百度可查)这里仅说一句，唐朝宰相娄师德——被人吐痰上脸让它自干，还要笑着接受它\"人若做到有此胸襟，达到这样伟大人格力量，福报无量矣！
淡定从容，享受内心深处宁静。
为什么禅者眼中，万物皆美。达摩面壁十四年尚乐在其中，因为高境界禅师有一颗不受外界干扰，有定力的平和之心，能做到如佛说\"心能转境\"不会被境所转之心，遇到困厄烦恼热燥时，能\"心转运自来\"意转心即安，顷刻化热躁为清凉。
包容豁达，摈弃嗔怨。
基督有伟大的\"爱你的敌人\"之博爱，佛大慈大悲之爱更博大，延伸到不但爱人，还要爱一切众生，佛说\"心包太虚，丈量沙界\"如心学佛能达到心如天空的思维境界，嗔恨自会遁形，心能享受丰厚福禄与心中的快乐！
看破放空，常存平常心。
禅诗云\"蜗牛角上争何事，石火光中寄此生，随贫随富且随喜，不开口笑是痴人\"人活世上，短短几十年如石火光一闪，\"来无迹，去无踪\"很多都是绿豆芝麻事，犹如过眼云烟，根本不值得计较，无须固执挂怀，作茧自缚，清除妄念，方能得到内心深处的宁静与快乐
培养感恩心，慈悲心后仍慈悲。
上报四重恩，感恩天地，感恩父母，感恩众生，感恩国恩佛恩，你感恩周遭一切去爱别人，别人也待你以爱，你感恩帮助别人，别人也帮助你，你的境遇也会随之改变。
站在生活的新高度，开启内心的光明，你会悟得\"我有明珠一颗，久被尘劳关锁，今朝尘尽光生，照破山河万朵\"的意境，(禅诗)不仅能使自己乐观起来，而且更美好的人生，己从这里开始！
回答于 2019-09-11 08:43:50
保持乐观开朗，首先要有阳光的心态。凡是不争且让，宽以待人，对人温和不急不躁。什么事都能看开，知是非而少语，看透人性冷暖，而不以为意。慈悲为怀，处事多为他人着想，施恩而不记，多装些糊涂，诚实处世，知恩图报。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要使自己变得乐观，只要做到以下三条：一、参加全民k歌，音乐可以使人放松，忘记一切烦恼。二、参与头条，结交好友，发发评论，对对对子，真的很快乐，也没有多余的时间再去想別的不愉快的事情。三、谨记：世上比我好的人千千万，不如我的人万万千，这都是我的实践经验，供朋友们参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人都在培养自己的自信，但是也有些人却不知道如何把自己搭配得很自信，在生活中方方面面都会有展示自己的机会，和朋友聚会，如果是私下里，可能你会滔滔不绝，但是让你去组织或者对大家讲话的时候，却变得很紧张，有时候甚至不知道该如何去说，服装搭配也是很好展现自信的一面，可以经常练习一下。
看一下这位姑娘，她选择一款蓝色紧身牛仔短裤，非常修身的效果，也搭配出很不错的味道来，这样会很好的展现自己身材高腰的款式，可以很好的展现自己的身材比例，翻边会显得非常个性，增加一点灵活的效果，这款短裤没有兜子，也没有破洞，最简约的方式，反而非常好看的效果。
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