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如何保持一个积极向上的心态？
自己的,乐观,心态如何保持一个积极向上的心态？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
如此，便能每天保持乐观的心态。
我本人就是以上方法保持乐观的心态，我自认为是一个乐观的人，我愿意与各位分享。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样让自己变得乐观？李嘉诚说，发光并非太阳的专利，你也可以发光。
首先要有积极向上的人生态度，坚定的信念。世上的人形形色色，要相信绝大多数人都是好人。世上的事千姿百态，有些不顺再所难免。要坚信生活是美好的，即使风雨再大，冰霜再肆虐，都挡不住太阳的脚步，生活的列车不会抛下自己不管，太阳一定会升起。
‘’乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。‘’
还要有良好的心态，要学会宽慰自己。有这样一个故事：
两个旅行的人经历了千辛万苦，兜里只剩下了半瓶水。一个人十分悲观，他觉得自己只有半瓶水，这半瓶水让他看到死亡的影子。另一个则很开心，他觉得自己还有半瓶水，这半瓶水给了他活下去的希望。
心态不同，结果就会不同。悲观的人总看到生活的阴暗面，心里总是忧伤的事。在他们的世界里，不是雾，就是雨，忧伤最终会把自己压垮。
所以，当我们遇到不开心的事，遇到挫折困苦时，千万莫让自己陷进悲观的情绪中去，要告诉自己，没有什么大不了的，日子仍然是一天天过，一切都会过去。
我老公身体不好，有时他总想不开。我劝他，什么都别多想，只要今天有吃的，能把肚子填饱，那么今天就要开开心心地过，明天再说明天的事。呵，他说我没远大理想。
父母在的时候，有段时间，总流泪，担忧我负担重，我劝他们，莫想那么多，有病咱就去医院，想吃什么就告诉我，至于钱，我会生办法。再说，有钱没钱日子一样过，咱没钱，只不过是吃得差点，穿得差点，住得差点，也照样一天吃三顿饭，照样一天天过。
所以，尽管我没钱，住得简陋，但我心里觉得轻松。
‘’我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。‘’（图片来自网络）
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天要保持一个良好心态胸怀，让心宽天下有情人，时时刻刻保持乐观的精神态度和开朗活泼好动的性格，它忠诚于人的爱的一身一体，终成现实生活中的世界，陌路天涯沦落人！绿油油的草坪稻田种下麦田和树叶眷属广天下之道……
这样生活起来来，才有华章的人脉和智慧人脉；有了这些方式，才能够更好地促进人体血液循环系统的流通流动。为每天在线的生活的人们带来更多更好的精彩乐趣！只有胸怀宽广，才有放眼未来！这必须要积极地做好心里平衡状态！
回答于 2019-09-11 08:43:50
看花.看金鱼.看绿草.看树.心情很好.保持乐观.情绪.和.心态.身体.才能健康.長寿!
回答于 2019-09-11 08:43:50
笑一笑，十年少，每一天都微笑面对自己，与家人，愉快的心情，是健康的保证，祝头条朋友，心情舒畅，笑口常开，永远健康快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要乐观，首先要有一个好的心态，既然是提这个问题，想要乐观，其实你是不是对悲观有抗拒呢？
想要乐观，其次是要有要自信。
当你自卑无助的时候，你要知道，那不是真正的你，你是充满智慧，力量和爱的，你暂时也只是暂时被乌云遮住了眼睛，用有效的方法做千百万次的练习，慢慢的靠近自己。
感恩过往的经历，建立价值自我认同感。
带给我们痛苦的经历，他是个很厉害的两面派，当我们对他排斥抗拒的时候，他会迎来更大的抗拒，当我们愿意重新认识，接近它，了解它，接纳它的时候，它也会和颜悦色，展现出天使的一面，给你生活带来精彩。
世界上很多人都有不自信的时候，有对现状不满意的时候 ，又无法改变现状，有对现实无能为力，痛苦的时候。
但是自卑并不是生活的全部，它是可以通过我们的认知努力来改变现状的，可以让自己过得很好的。
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