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高三学生静不下心来,怎么办?
孩子,你的,目标高三学生静不下心来,怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
其次是担心实现不了自己和家长定的目标。高三了,随着高考时间的一步步逼近,担心自己达不到自己和家长定的目标。因此内心着急不安,肯定就会静不下心来学习。
那么,应该怎么办才能让自己静下心来呢?
首先,要对自己有信心。只要自己按照老师要求,跟上学习进度,完成老师要求的刷题任务,及时改正每次考试及测验的错题,并举一反三,相信你的自信心会越来越强,到时候,你的内心就会越来越自信,心自然就静下来了。
第二是学会放松。高三了,学习肯定非常紧张,恨不得把所有时间都用上。但是,也要注意休息,要做到有张有弛,掌握好学习节奏。这点也非常关键,慢慢的,你就不慌了,心也就静下来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是一种心理状态上的改变,高山了,有时候会想起高三的辛苦奋斗,会有一定的懒惰心理。
对自己的要求不要太过,在自己力所能及的范围慢慢地提升。
可能你也会太过紧张,时不时地要让自己放松。
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是因为你春心荡漾了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请,对于这个问题,我还是有点说的,心静不下来是因为你的注意力分散了,被某些事情牵挂。
尝试在练习中做到思想转移,锻炼注意力集中。
https://www.toutiao.com/i6635478390453305863/
我写的一篇文章关于“注意力如何集中”的训练,希望对你有用!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
小和尚念经为修行,学生念书为自己的前程,为今后更有意义的工作和生活,吃的苦中苦,方为人上人,高三了,静不下心,那依现在的心态,考取理想的大学有希望吗?除了学习,什么都不去想,应该会好些。想的太多是一种累,说的太多是一种压抑,放松心情,调整心态,做时代弄潮儿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
静不下来,就试着去放空自己,因为你的内心被填满了。想想人生的意义和乐趣,高考的意义是什么,不要排斥它,要理解和接受它。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学期休假,太贪玩了
回答于 2019-09-11 08:43:50
内心慌了,上上不去,下下不来,赖在中间,无能为力
回答于 2019-09-11 08:43:50
说明压力不够大,这个暑假找个工地搬上一个月砖,以后努力呢你最差也是监工的那个,不努力呢!搬砖的那个还是你!
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