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气功是真实有效的健身方法吗?如何证明?
气功,的人,呼吸气功是真实有效的健身方法吗?如何证明?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
如人饮水,冷暖自知。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我血糖餐前18,练一年气功,变成7。证毕。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人常说实践出真知。气功对健身有无作用,你可以试试,坚持一段时间后便知。
回答于 2019-09-11 08:43:50
之前听过我师兄的老婆说过,她是中医学院的研究生毕业,她说她们读书的时候有气功学的选修课,可是老师说过,学习气功一旦开始就不能停止,不然会伤身体,如果能坚持每天练,则强身健体,可是一开始练就不能停下来,所以她就没有学这个了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
练了一年多了,气感时有时无,最大的收获是体质发生了质的变化
回答于 2019-09-11 08:43:50
外行看热闹 内看门道。对这个问题外行人是说不明道不白的,即使修炼气功的有些人也对气功解释不清,因为门派、功法、层次、悟性等不一样,甚至相差悬殊,所以对气功认识参差不齐。只能让那些大师级人物出来回答问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是真实的气功,绝大多数人是不具备练气功的条件的,练武中人也仅百分之一具备条件。当然现在流行的气功,全部是假气功,随便练,完全没有走火入魔的风险,这就像你练假太极是一样,你只要动动,感觉就行了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你首先得感觉到气,
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然有效,为什么要证明?!练了就自然知道。
回答于 2019-09-11 08:43:50
气功是需要身体力行的,问是没有结果的。
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