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感觉自己满满负能量却又不想和别人讲，该怎么自己排遣呢？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

运动跑步宣泄出来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有什么方法，可以出去转转，或者去健身房运动一下，还有好好的睡一觉，或者喝醉一次，大哭一场，都是挺不错的发泄方式

回答于 2019-09-11 08:43:50

旅游，每次去完旅游，原地复活。前提是自己或者是和心思毕竟灵巧的小伙伴，能够开解你，不要找一直塞不好情绪的朋友陪你呦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

当人生经历了许多坎坷，经历了许多辛酸的故事，心灵封闭，迷惑不解，沮丧不堪，心烦意乱，不知所措，保持沉默。那我要说:人活着要善待自己，不属于自己的东西不要，不是真心给予的东西不稀罕。人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里，世界很大，敞开心扉，你会看到，一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。要相信自己，顺其自然，一个转身春天就在眼前，今逢已亥，肥猪拱门，憨态可掬，肥头大耳，美满多福。抛弃怨气，平静的接受一切，笑看人生，奋起直追。

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