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宝宝最近食欲不振，给他吃点什么好呢？
孩子,食欲不振,宝宝宝宝最近食欲不振，给他吃点什么好呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以吃点鸡内金
回答于 2019-09-11 08:43:50
看看是不是积食了，再让医生看看比较好
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。
吃不下饭，宝宝是超过了三岁了吗？先找原因吧，我不是医生，不敢胡乱推荐什么药品。首先要看是不是积食或者生病了，我记得要看舌苔的颜色还有厚度，还有鼻梁上有没有青筋。如果是看一下社区的儿科医生就好。第二看看是不是刚刚打过疫苗，一些孩子打完疫苗后也会有几天食欲不振的状况，过后会恢复食欲的。第三看看是不是饮食太过单一，或者口味太过清淡了，可以从变换饮食的种类和花样着手。第四看看是不是运动量不够，正是长身体的阶段，必要的户外运动还是需要的，晒晒阳光，亲近自然，可以刺激食欲，帮助长高，有助睡眠。第五就要适当的补充水分了，有助于孩子的新陈代谢哈。但是饭后饭中不要喝水，会影响消化。只能想到这么多了，希望能帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先调理肠道再添加辅食，肠道问题没有解决添加再好的辅食没办法吸收，作为父母都希望孩子吃好的，身体壮壮的，但是没有从根源解决问题，我们所认为的好的孩子吸收不了等于浪费
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！
开篇，感谢您的阅读，希望我的回答能对您有所帮助。
一、首先让我们来分析一下孩子食欲不振的原因。
导致孩子食欲不振的的原因概括起来有以下几个:
1、疾病或者微量元素的缺乏。
由于身体有些不适，口腔的疾病或是由于缺锌致使食欲不振。
2、不好的饮食习惯与不规律饮食。
由于平日养成吃零食的习性，到了用饭时间就没有胃口进食，导致食欲不振；
用餐时间的不规律，或是在用饭前饮用过多的饮料、牛奶，也会出现食欲不振的状况。
3、缺乏饮食品味导致对饮食没有兴趣。
有的孩子从小就缺乏饮食品味，吃甚么均是一口吞，碰到不好下咽的食品就含在嘴里，有些父母为了让小孩把食品吞下，就大口的喂汤或是喂水，这样会导致孩子没有品尝到食品的味道，无法建立感兴趣的味觉，长久下来就会致使食欲不振。
4、不恰当的教养方式。
有的家长经常在餐桌上教育批评孩子的缺点和错误，致使孩子一到用饭时间就会害怕，出现情绪低落，从而从内心的情绪影响到饮食状况，出现食欲不振。
二、如何改善孩子的饮食状况，提高食欲呢？
1、培养良好的饮食习惯，规律饮食，避免吃零食或者是少吃零食，多吃富含含维生素的食物，可以适当补充锌剂，改善孩子的食欲；
2、孩子在生病后，一定要注意饮食，最好是以清淡易消化的食物为主，少吃多餐有利于胃肠的消化吸收，有利于预防和改善宝宝不爱吃饭的情况；
3、平时少吃油腻的食物，全面的均衡营养饮食，有利于减少疾病的发生，有利于宝宝的肠胃吸收和发育。
4、鼓励孩子适当的运动或者参加一些适合年龄的游戏，有利于促进消化，从而有利于提高宝宝的食欲；
5、给孩子做餐时，要多样化避免单一，也可以配合一些有趣的餐具，这样都有利于增加宝宝食欲的；
6、当孩子不爱吃饭时，家长避免恐吓强迫孩子吃饭，以免造成孩子对吃饭产生反感恐惧等情况，更不要在餐桌上批评数落孩子的缺点和错误，以免孩子对饮食产生反感和惧怕心理。
饮食为后天之本，好的饮食习惯和好的食欲，也是保障孩子平时摄取营养，维持身体生长发育所必须的！所以，各位家长，请不要忽视孩子的饮食问题，让孩子养成良好的饮食习惯。
最后，祝天下所有的宝宝身体倍棒，吃嘛嘛香！健康快乐成长！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多运动也好，没事推拿一下也挺好
回答于 2019-09-11 08:43:50
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