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如何提升自己的胆量？
胆量,自己的,的人如何提升自己的胆量？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
艺高人胆大，提升技艺！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多参加一些紧张刺激的互相游戏，让自己发挥最大的动力参加，我感觉更多的还是来自外界压力，压力足够了，胆量就来了
回答于 2019-09-11 08:43:50
中国有句话叫艺高人胆大，就是说人的武艺高强这人胆量就大。在社会上人的胆量有大有小，其主要因素有三点，一是天生的遗传因素有关，生来就胆量大什么也不怕，农村说的胆大，二是通过社会学到东西多，这里边包涵一个社会知识一个技术含量。二是武艺高强，身强力壮胆大不怕事，有胆量敢于猛闯杀打。三点就是老谋深算，遇事冷静不怕事，智商高文斗较好。只有学到这些本领胆量就大了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我天生胆小，很怕蛇，记得小学时有一个夏天的下午，天气阴沉沉的，马上有暴雨降临，我和同村的小伙伴去沟里拾猪草，半道上两米多宽的半坡上横亘着一条大蛇，肚子里可能吃进去一只老鼠或青蛙，中间的肚皮鼓出一个大包，胆大的伙伴从墙边走过去了！而我没有勇气走过去，心里只害怕蛇突然回过头来咬我一口，一直\\没有迈过那个坎！到沟里要走一个小水渠道上，夏季正是草木茂胜的时候，一人高的草将小道不庶的严严实实！根本看不见路面，我一直担心草下面有蛇，将我脚咬一口，因而走这段路总是走在小伙伴的身后走，心里很紧张！
回答于 2019-09-11 08:43:50
美国斯坦福大学心理学家菲利普·津巴多在20世纪70-80年代对近万人的调查中发现，其中约有15%的人属于“情景性胆怯”，即在诸如当众发言的紧张环境中，感到怵场。研究表明，在这个问题上，男女的敏感度是相同的。胆怯一旦给你带来麻烦，就得设法克服它，专家建议可采取如下措施战胜胆怯
分析胆怯类型，探寻恐惧之源。
(1)分析胆怯类型。
先让自已冷静下来，并且回想是什么让你感到胆怯：怕生人、怕考试、怕黑暗、还是怕孤单?然后把这些感到胆怯的东西记录下来，而后加以分类。看哪些是情景性胆怯，哪些是非情景性胆怯。
(2)分析胆怯的来源。
有的专家早就指出，胆怯来自对未知世界的恐惧。
想象自己很勇敢。
很多人胆怯是担忧自己在众人面前有让人失望的表现。专家建议，胆怯者不妨大胆假设自已己是剧中的某一角色，只是在舞台上表演角色性格。当这样假设时，窘迫感就会减少，并逐渐消失。
调整你的身体语言
胆怯给人的印象是冷淡、闪烁其词等，但往往自己并没有意识到这一点。实质你的这种身体语言传递的信息是“我胆怯、我害怕、我不安”。而与你交往的人并没有注意这一点。他们会把这种身体语言误解为冷淡、自负，从而避之千里。这使胆怯者更加迟疑不安。美国心理学家默斯认为，只要将身体语言作些调整，就能产生令人吃惊的直接效果。
交谈多用些主动性的语言。
胆怯者感觉与人交谈十分困难，在交谈中只顾忌留给对方的印象，因此为了使谈话不至于中止，他们会用“是的，我同意”或“多有趣啊”等数衍性的语言。其实，当人际交流受阻时，可以问些开放性的问题
做最坏的打算
备受胆怯之苦的人可以与他人探讨一下最深的恐惧是什么。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胆量其实是不需要练习的。你需要记住一句话，怕，，你就得输一辈子！我给你们分享几个案例。
1.一个特别喜欢的小姑娘没给她表白，后来成了朋友了。当时表白了也就成功了。这是我此生最胆小的一件事。也是最后悔的事。
2.后来我就没犯过这样的错误，
创业时凭着胆量和魄力，现在发展的很好。
签单时凭着自己的勇气，赌气，拿下大单。
投资时凭着自己的判断力，现在已经得到高额回报。
我个人认为，你要是怕了，你就会输一辈子！这是我的建议，欢迎大家点评，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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