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在很多人面前的时候特别紧张，还容易手抖是怎么回事？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

在很多人面前的时候特别紧张，还容易手抖是怎么回事？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

基本上属于焦虑症状的表现。自己平时要多加锻炼自己的社交能力，要有自信。若症状有些重的话，建议及时去看心理医生，确诊一下，接受专业治疗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

自信心不足，应该多多锻炼在人前说话，这样就不紧张了

回答于 2019-09-11 08:43:50

正常。多练习可以解决。

回答于 2019-09-11 08:43:50

内心大了外面就小了

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、缺少锻炼；

2、脸皮不够厚，比较在意比人的看法；

3、自我的感觉的自尊心太强；

4、增强自己的心理素质，有机会多登台锻炼自己；