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分手了后放不下对方，心如刀割，该怎么办？
对方,你的,自己的分手了后放不下对方，心如刀割，该怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
时间没什么改变不了
回答于 2019-09-11 08:43:50
深夜痛哭，撕心裂肺的感觉都有过……首先要让自己忙碌起来！再对自己好一点儿！慢慢的就过来了！只是偶尔还是会心痛哈哈
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到此题，还有题主的详细描述后，小编心中着实有些难过。但可喜的是，小编在应对分手时的消极情绪方面，还是颇有一番心得和体会的。不着急，我们慢慢进行分析，然后调节好它。
第一，我们先不要考虑怎么放下对方，而是先要看清楚恋爱的本质。恋爱的过程本就是了解临时配偶的一个过程，在此过程中我们会甄别其中优劣和损益，然后选择性的忽视或者完全的排斥。甄别的标准也是因人而异的，很可能最能让你引以为傲的优点，在对方的眼中就是一个无法接受的缺点，当然这不是你的问题，也不是你前任的问题，这就是一盘无法解决的“死局”。无论你承认与否，这段感情从一开始就注定了是这样一种结局，完全不会以人的意志为转移。即便是复合了，而且顺利地进行到了下一步，问题也会一直存在，很可能会愈演愈烈，到时候就不只是两个人的事了。断掉复合的念头是我们得第一步，也是最关键一步。如果可以接受此段观点，还请你继续往下看。
第二，我们任何一个人在分手的初期都会愁肠百结，每个人缓解的方式都各不一致，例如有人通过学习一门技艺，或者参加一个兴趣小组来充实自己的生活，更有极端的朋友会立刻再找一个异性来转移注意力（小编极不推荐） 。缓解的方式有无数种，目的大致都是相同的，就是让你不闲下来胡思乱想，选择一个你最有兴趣的即可。上述的方法其实都在辅助于一个对象，那就是时间。时间是一剂良药，更是解决问题的最终方法，再大的伤痛也会随着时间的流逝而被慢慢地抚平。
文章的最后，小编祝愿题主：千磨万击还坚劲，任你东西南北风！
回答于 2019-09-11 08:43:50
没睡过？没睡够？不想让别人睡？这才是分手后放不下的理由。
回答于 2019-09-11 08:43:50
逃避、逃到远远的几万公里以外去
回答于 2019-09-11 08:43:50
失望不够！失望够了就放下了！
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