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月经几天后是排卵期?
排卵期,月经,月经周期月经几天后是排卵期?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
如果您想在排卵期受孕,那您做到以下几点更容易受孕哦
1、孕前检查:孕前检查对自己和孩子都非常重要,可以及时发现自己有没有遗传性的疾病会影响到胎儿。
2、吃叶酸:叶酸可以防备胎儿出现畸形,保证胎儿健康。
3、多运动:平时可以做跑步,游泳、打球之类的运动,有有利于备孕前的身体调理到最好的状态。
4、吃育元片:应为要备孕,男性的精子非常重要,如果精子质量和活力不行,就会影响到怀孕的成功率,育元片含锌、硒、蛋白质等微量元素,这些微量元素又是精子生成的重要原料,而锌又可以提高精子的质量与活力,硒能减少精子的畸形率,蛋白质能促进精子的生成,这样一来精子条件好了,自然就能怀孕了。
希望能给您帮助!
回答于 2019-09-11 08:43:50
排卵期如何计算,对广大女性尤其是计划怀孕的女性来讲,是一件非常苦恼的事情。这个小小的问题,弄得貌似比高考中的数学都难。其实,只要掌握一点小知识和小技巧,还是能够相对准确的计算出自己的排卵期的。
一、你得知道,排卵是咋回事?
排卵期是连同排卵日在内的一周左右的时期。
也就是女性排出卵子并且容易受孕的一段时间。
排卵是母性独有的一种现象,是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的一种过程。一般来讲,女性的排卵日期在下次月经来潮前的14天左右。
卵子从卵巢排出后再输卵管中生存1-2天,等待精子的到来。因此,在这几天内性交容易受孕。
但是我们不能把卵子在输卵管内等待的1-2天作为容易受孕时间,而是往往将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内的共10天称为排卵期。这段时间,也就是我们所说的易受孕期或危险期。
二、如何计算排卵期与安全期?
我们把女性每个月经周期分为三段:月经期、排卵期、安全期。
月经期即月经来的第一天到结束的那天;排卵日期一般在下次月经来潮前的14天作用,一般将排卵日前5天和后4天,加上排卵日总共10天,称为排卵期;剩下的时间,则是女性的安全期。
这样表述可能比较拗口难以理解。我们举例说明一下:如果你的月经周期比较规律,为28天,月经从本月1号开始,本次月经周期结束日很好计算,也就是本月的28号。
那么,哪天是排卵日呢?上边我们讲过了,排卵日就是来月经后的14天;那么,如果自己的月经周期不是28天呢,比如是29天,那么排卵日就是月经后的15天;如果月经周期是33天,排卵日也就是月经后的19天。以此类推计算即可。
三、如何使用基础体温估算排卵时间?
计算排卵期,是针对规律性月经的女性,但是如果女性月经不规律,那么可以用基础体温估算排卵时间。
基础体温指的是人体经过6-8小时睡眠后,在没有进行任何活动之前所测量的提问。基础体温通常是人体一天中最低温度。
首先需要了解的是,女性的基础体温会随着月经周期而发生变化。一般来讲,女性在排卵前基础体温会略有降低,排卵后上升0.3-0.5°并维持12-16天,在月经来潮后1-2天火月经来潮第1天提问降到排卵前的水平。
这种变化周而复始,非常的有规律。
这就为女性使用基础体温估算排卵日期提供了比较准确的依据。
想测量排卵时间,可以每天记录当天的基础体温,并连接成线,可以明显的观察到体温的变化,同时也能找到自己的排卵日和排卵期。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,排卵期的时间由卵泡发育的时间决定。但是不同女性的卵泡发育时间不同,甚至同一女性在不同的月经周期,卵泡期的长短也不完全相同。反而,排卵期后的黄体期时间是相对固定的,大概是14天左右。所以根据妇产科学教科书上写的,女性的排卵期是下次月经前的14天左右。
看到这个定义很多人就会觉得比较奇怪了,下次月经哪天来,我们只能估计个大概,但是很多时候都不是完全准确的,那又如何来推算排卵期呢?
确实,在月经比较规律的女性,可以根据月经周期来推算排卵期。比如您平时的月经周期是28天,那排卵期的时间就是月经的第14天左右。如果您的月经每次来7天,那就是月经干净后的7天左右时间进入排卵期。假设您的月经平时是30天来一次,那排卵期的时间就是第16天左右,月经来5天的话,就是月经干净后的11天左右是排卵期。按照这个方法,您可以根据自己的月经周期以及月经时间长短来估算排卵期。但是,即便在月经规律的女性,也经常会出现月经推迟一两天或者提前一两天的情况,那根据月经时间也只能大概的估算排卵期的时间范围。
而在月经不规律的女性,就很难依靠月经时间来判断排卵期了。除了时间估算的方法,还可以通过测基础体温、看分泌物情况、使用测排卵试纸和B超监测排卵等多种方式判断排卵期。这其中最准确的方式就是B超监测排卵。在怀孕困难的女性,通过这个方法可以进一步提高怀孕的几率。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀~
月经在28天周期的。从月经第一天开始起。第14天是排卵期。
如何科学监测排卵
家庭排卵监测:一般来说月经第一天开始算起,第14天开始测排卵 先用普通试纸 转红色后即强阳性,再用半定量(精度更高的医用试纸),每4小时测一次。强阳性的前一天或者后一天都是“好孕日”,同房后成功率在20%以上。
尿液:早上10点 晚上8点都可以测,取中段尿
同房指导:排卵期隔天同房,譬如周一周三周五这样,便于提高精子质量,同房后静卧,半小时内不要小便,很快可以好孕。
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