您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

女性月经期间能吃石榴吗？

石榴,也是,女性女性月经期间能吃石榴吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

女性月经期间能吃石榴吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以的哦，注意量，吃新鲜的。别吃冰箱里的就好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

能。

石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，月经期间自然是可以放心食用的。而且，石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以的，但是不要吃放在冰箱里的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好！谢邀答。月经期间其实是没有绝对的禁忌症的。很多人因为工作生活的需要，在月经期间也在继续比较高强度的工作，也在和往常一样正常进行日常的操作。这个不是绝对的不可以的，因为这个本身就有个体的耐受差异性，如果自己这样做了，身体状况还是很好的，没有明显的月经量增加，没有腰困，腹痛或者下肢肿胀冷的不舒服，那也是可以的。

同样的，月经期间的饮食也是这样，也是可以因人而异对待的。确实在月经期，或者也包括妊娠期等，也是没有绝对禁忌的食物的。只是一般来说，要是当禁忌生冷，油腻，刺激性的东西，禁忌生冷的水果。因为受凉或者是吃冷食，可能导致平滑肌收缩痉挛，导致痛经的加重，但是这个情况也是因人而异的，并不是所有的人都会有这样的症状。如果有的人吃了冷的水果之后没有任何不舒服，也没有明显的月经改变，那也不是绝对禁忌。

那么吃什么样的水果最好呢？关于你提及到月经期可否吃石榴的问题？中医对石榴的归经是性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。所以月经期是可以吃石榴的。任何水果蔬菜，或者包括其他的肉蛋奶，米面油，都是要尽量做到均衡饮食，尽量保持食品的多样化的。只有保证充足的营养供应，对身体健康才是最有保障的，偏吃什么都不好。

所以哦，没有最好的食品，也没有最好的水果的。尤其是任何营养品，保健品，或者是补品，成分都是很片面的，所以，一定要均衡饮食哦！





回答于 2019-09-11 08:43:50

能吃 但是不能冻在冰箱里的，尽量砸汁喝……

回答于 2019-09-11 08:43:50

石榴能够为人体补充营养，石榴含有人体所必需的各种营养物质，含有较多的维生素维生素以及有机酸，蛋白质脂肪以及各种微量元素。

1.女性吃石榴有哪些好处

石榴还能够保护人体的肠胃，在秋季天气非常的干燥，可是各种细菌会侵入人体肠道，而石榴石具有较强的抑菌的效果，能够，抑制肠道菌的生长和繁殖，保护人体的肠胃黏膜。

2.女性吃石榴有哪些好处

石榴能够保护人体的血管，石榴石具有较强的活血的效果，能够加速血液中的循环，同时还能够让血管变得富有弹性，预防人体出现血管性的疾病，老年朋友们需要多吃石榴。

3.女性吃石榴有哪些好处

石榴石具有抗衰老的效果，经常食用石榴的人皮肤会变得非常好，而且看起来年轻了不少。由于石榴中是含有维生素以及胡萝卜素等抗氧化剂，能够清除人体内的自由基，达到美肤的效果。

4.女性吃石榴有哪些好处

石榴也具有降火的效果，有效的缓解皮肤干燥，眼睛干痒，流泪等现象。

5.女性吃石榴有哪些好处

石榴是具有促消化的效果，塑料中含有非常多的有机酸，能够达到促消化的作用。在秋季的时候，如果发现有营养不良的现象，可以吃一点石榴。

6.女性吃石榴有哪些好处

石榴是能够有效的缓解更年期综合症，随着年龄的增长，女性的卵巢的功能会逐渐的衰退，而女性朋友们会慢慢的进入更年期。石榴中所含有的雌激素是能够保持女性机体的荷尔蒙的分泌，让女性朋友们顺利的度过更年期。