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冬天的时候脸容易发胖，应该怎么减？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

冬天的时候脸容易发胖，应该怎么减？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

冬天是减肥的好时间，只要不懒，多运动，就能瘦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

冬天人都人不发胖，等天气变暖和后活动量大了自然也就又变瘦了，不用刻意去减肥。

回答于 2019-09-11 08:43:50

冬天气温低，人就会不自觉吃很多食物，比如火锅之类，但是这类食物最易引起肥胖，而有的人一胖就先胖在了脸上，瘦脸这时候就很关键了。

那么瘦脸应该如何做呢？其实很容易，那就是管住嘴迈开腿，只有运动才是最好的减肥 方式，瘦脸也不例外。另外，饮食清淡也是一个瘦脸的好方法。

第二，每晚在睡前拍拍脸也是有助于瘦脸的，关于瘦脸方法，你还可以关注微信公众号减肥帮女郎（ID：jfb233），这里有很多实用的瘦脸妙招，教你瘦脸瘦全身！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀

冬天本来就是吃的多运动的少，穿得厚，脂肪燃烧就慢，俗话说，每逢过节胖十斤，说的就是冬天，也快临近春节了！

至于怎么瘦，我认为还是要自己管住嘴，迈开腿，虽然冬天寒冷不适合户外运动，但是有条件可以去健身房，或者在家里做一下有氧和无氧运动，加速体内脂肪燃烧；吃的方面肉类可以少吃点，或者火锅这些的，尽量控制，如果非要吃那就要有一定的恒心减肥！