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如何劝导不愿戒烟的人想戒烟，烟的危害他比谁都清楚，但就是不戒？
的人,现在,烟瘾如何劝导不愿戒烟的人想戒烟，烟的危害他比谁都清楚，但就是不戒？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，这个问题我正好可以回答
我从2019年1月1日开始戒烟，现在已经戒断4天了，开头的一周是最难的，你可以看一下我的头条号，在里面每天写了戒烟的日记感受什么的。
你可以看一下。
我是这么认为的，烟成瘾后有两个方面，身体需求和心里需求。这种让身体和心灵都成瘾的东西，还有一些东西可以和它相提并论，就是毒品。
定性了以后，可想而知，要戒断是比较困难的。
首先身体成瘾的戒断。这个相对容易，可以采取限制人生自由，生一场大病等等，大概7天左右身体就没有需求了。
最难的是心里的戒断。因为在这么多年的习惯养成中，烟已经被赋予了某些特定意义，并让大脑建立了情感回路。
例如民间总结“饭后一支烟，赛过活神仙”，熬夜要抽烟，开心要抽烟，思考要抽烟，难受要抽烟。等等。
烟已经变成了一种习惯，一种情感依托，而且要戒烟的人我觉得都是10年以上的烟龄了。
就好像你和某个人相处10年以上，它一直照顾着你的各种情绪，让你快乐，舒服。要你马上抛弃它，这个比较难的。
所以我建议你让他看一下我写的日记，我是一个比较懒惰没有自律性的人，如果我都能戒烟成功，我相信他也可以。
但是前提是必须自己愿意，如果自己不愿意的话，其实戒烟和戒毒我觉得一样，就算你把他关起来让身体戒断了，他出去立刻就复吸了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟全靠自觉自愿，我自已都有这特殊的感受，抽烟人逆返心理特別严重，家里人不准抽，他偏要抽，更想抽。家里人叫少抽偏偏要多抽。现在之所以戒了，全靠自觉自愿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
世界上最愚蠢的事就是主动给别人提建议。
知道人家为什么要吸烟吗？绝不是烟里的尼古丁作怪，而是面子的问题。抽什么样的烟显示自己什么样的身份。曾经有一句话是这样说的：“哥抽的不是烟，是寂寞”。也是这个道理。劝别人戒烟，就是扒人家面子，没事找抽啊！
就像俺，曾经也是忠实的烟民。赚钱少，烟瘾大。一天两包，最贵的买到一包7.5的，后来这种烟时有时没有，只有那些更贵的烟，俺实在是抽不起更贵的，就停止抽烟。这一停，不知不觉5～6年过去了，至今还是抽不起。俺一直都在想，等将来有一天，俺有钱了，或者什么时候买彩票中了一千万，俺立马去买烟抽，俺要买二十几、三十几元一包的，给俺长长脸。
嘴叼一支烟，快乐赛神仙！
回答于 2019-09-11 08:43:50
先审题：
要劝导不想戒烟的人戒掉烟，而且戒烟的人本身知道香烟的危害，然后不戒？
先说明一点，我自身也抽烟，而且刚好最近也在戒烟。题中所说的（不戒？）是不愿意戒烟还是意志不坚，戒不掉。不戒烟和想戒烟戒不掉是两码事，前者说明不在乎戒不戒，这种只能在事发的时候才会回头；后者是因为长时间吸烟已经把吸烟当成一个习惯，要改掉一个习惯，是很难的。就像我们现在离不开网络一样，哪天要是没网络了，你能习惯吗？
我戒烟的第一步：买一个好点的电子烟，代替纸烟，这样每天能抽一包烟的，可以慢慢减少到半包。第二步：晚上在家给自己定个目标，在家不抽烟，至少家里有家人在的时候不抽，慢慢的就会习惯。
戒烟靠毅力，不是靠脾气。一个月不抽烟，后面让他抽他也会放弃。
最后祝：想戒烟的朋友都能如愿以偿！
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于戒烟这个问题我是这样想的，首先一个男人如果没有别的什么病，烟戒不戒都无所谓，因为吸烟也是一个缓解压力的办法，我本人到现在已经成功戒烟两年多的时间了，在这两年多的时间里我除了过年放炮点了几根其余的时间没有吸过，不是因为我的定力好，而是那几年身体出现了胸闷气短的现象，身体难受给你释放了信号，你就要改正，所以如果你也有胸闷气短，憋气什么的，我劝还是早日戒烟为好，个人观点，不喜勿喷。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、没事就给他看，吸烟后的那些恶心照片；
2、生动点的还有视频，现在网络上很多这样的视频，一抽烟就给他看；
3、别说话，直接上图，上视频，别劝解都来的有效，嘴都说起泡了不一定有用；
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