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有哪些能增强孩子腿部力量的方法？

孩子,腿部,力量有哪些能增强孩子腿部力量的方法？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

多大的孩子？不同年龄段方法不一样

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子多大？锻炼下肢力量的同时也要兼顾保护孩子的关节，可以说下孩子的具体表现吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

处于成长期孩子！多走动，跑步…

回答于 2019-09-11 08:43:50

站桩，小孩子还在发育期，站桩更有效果

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天半蹲起30个坚持一个月马上见效果

回答于 2019-09-11 08:43:50

要锻炼孩子的腿部能力有很多种方法，但是也要结合孩子的年龄来进行锻炼，不可以操之过急，否则会适得其反！

回答于 2019-09-11 08:43:50

跑步，攀爬，腹卧撑，边退

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