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网购成瘾怎么办?
自己的,的人,你的网购成瘾怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
那就生活中少买,反正从这买了,那就省了。本着省钱的原则,还是要有计划的想好这月我需要添置什么,另外不再购物计划内还可以额外消费多少钱,一旦超出预算就不要再继续购买。久而久之,合理购物习惯就养成了。还有购物前先查卷,每月可以省一半的网购费。我一直这么做的,希望对你有帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
不喜欢,没有为什么。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不太喜欢,喜欢静静地自己看
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,自己时间有计划性,让自己生活充实起来,最好远离网络一段时间。第二,对需要的物品分级,急需、必须的优先考虑,可能用得上推迟,重复的、性能差不多的放弃。第三,多读书,多运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我以前也是做促销员的,说实话如果顾客真心想买不用你说,但是你也要介绍一下,毕竟这是自己的工作
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.买之前多次反思。有的物品我们喜欢,但是不实用,不买也不影响我们的生活。买之前再三询问自己:我真的要买吗?买了之后我要用来干什么?先在购物清单里放置一段时间,过一段时间后再看,可能就没有那么喜欢了。
2.减少浏览网购APP的次数。即使不需要买东西,很多人也会喜欢通过浏览APP,比如淘宝来打发时间。这就容易控制不住自己的购物欲望,可以做一些别的事情转移注意力。
3.增加支付难度,关掉花呗。随着支付的越来越便捷,比如指纹解锁,面部解锁,支付的时候我们往往会不经过大脑思考而直接就付了款。
回答于 2019-09-11 08:43:50
Muller博士说:“网购成瘾,可能导致人们极度渴望得到在花钱购物时的满足感。进而会导致自控力丧失、抑郁和其他心理问题,从而使得他们处理人际关系变得更为困难。”
什么是网购成瘾呢?举一个简单的例子:
双十一期间有一条新闻登上了热搜,四川泸州一男子小王坐在33层的天台的围墙上,打算轻生。好心人看到后报了警,警察赶到后对来龙去脉进行了解。原来,小王的妻子喜欢网购,自从去年妻子生了小孩儿后,妻子对网购更加痴迷了,她通过信用卡、贷款等方式网购,欠下了20余万元。
为了还妻子网购的20余万元,小王没日没夜地工作,这好不容易把妻子欠下的钱还完了,妻子又欠下了30多万元。这一下子让小王灰了心,于是有了轻生的念头。
很显然,小王的妻子就属于网购成瘾的典型。那什么样的才算是网购成瘾呢?
在心理学上,“成瘾”的特征一般有以下几个:控制不住买买买,哪怕工作再忙,也会抽出时间打开购物网站下单,不买就会感觉很空虚;网购时特别开心,可是买了就会后悔;最后一种也是比较严重的,影响到了社会功能,比如上班时不能专心工作,总想着买买买 ,抑或是不能进行正常的人际沟通,更有甚者因为网购欠下了巨款,影响了正常生活。如果满足以上症状中的任何一点,那么就属于网购成瘾。
如何预防网购成瘾呢?
1、根据需求列购物清单
对于女孩子而言,她们更喜欢网购。这个双十一,估计好多人会觉得因为有优惠券,所以可以放肆地买买买。有人,比如北方的小伙伴买了夏装,泳衣。至于明年能不能穿,会不会不喜欢,她们不考虑。所以,这样消费起来就会没有节制。怎么办呢?
那就是按需列购物清单,只买购物清单上的用品。
2、不从众、不盲目攀比
心理学家勒庞指出了当个人是一个孤立的个体时,他有着自己鲜明的个性化特征,而当这个人融入了群体后,他的所有个性都会被这个群体所淹没,他的思想立刻就会被群体的思想所取代。
也就是说,在消费过程中,有一部分人的消费完全是因为别人都在买,而不是从需求出发。所以,我们要做的就是坚持自己,不从众,不攀比。所以不管双十一优惠多少,不需要的东西坚决不买。
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