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刚毕业的人感觉工作不如意，该怎么调节自己的心态？
工作,自己的,职场刚毕业的人感觉工作不如意，该怎么调节自己的心态？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
一定不要抱有自负心态。我们要知道自己有多少能力，不能狂妄自大。自负的人缺乏对自己的认识，自尊心又非常强，受到挫折很容易一蹶不振。如果自负狂妄不愿意改变自己的态度或接受别人的观点，在职场上很难得到成长。
2.职场人生既残酷又激烈【学生心态】不可取
应届毕业生进入职场，身份就已经从学会演变成为职场人了，大家一定要改变自己的学生心态。不能总是觉得自己是个学生，犯错了也觉得不要紧。虽然说在工作中要保持学习进取的心态，但其实职场是非常残酷的，在这个竞争激烈的社会中，永远都是优胜劣汰的。如果你还没有做好这样的准备，那么你很难融入职场当中去。
在学校中我们也许会有老师督促着我们去学习，但是在职场没有人是会督促你的，你只能自己不断去提升自己。所以，进入职场大家首先需要改变自己的学生心态，将行为目的化，做事更有目标感，会更容易促使你行动。
3.互相帮助是美德但是不要抱有【依赖心态】
在职场中大家都有自己的工作，没有人是有责任和义务去帮助你的，如果别人肯帮你那是一种情分，我们要感激那些帮助你的人。别人不帮你也不能怪别人，因为他们并没有做错什么。自己有不会的东西，可以自己去学习，自己不断琢磨。不要总是依赖他人来教你，我们只有一步一个脚印地去做好每一件事我们才能够成功。
总是依赖别人的人往往不能在职场上获得领导的赏识，不能独立做好一个任务怎么能说你具备了岗位要求的能力呢？所以我们需要把自己的依赖心态改掉，不要总是依赖别人，在这里也给毕业生朋友们一个小建议，初入职场勇于提问，但是同样的问题尽量不要问第二次。
4.【冷漠心态】使你难以融入团队
没义务帮助他人是不是就可以不帮助别人，冷漠对待他人了？不是的。这样的冷漠心态会使人脱离群体，导致整个团队人际关系恶化，人心背离，缺乏战斗力，极大地影响团队绩效。如果你孤僻冷漠在工作中也会容易不受到他人的配合，被疏远对待，甚至还有被穿小鞋的情况。所以当我们走进了职场就需要学会如何与大家沟通相处好，不要总是冷漠地对待他人。试着与周围的人沟通交流，试着去融入大家，这样我们才能够更加快乐地工作，也不至于在你遇到困难的时候孤立无援，无法获得成长。
5.扼杀积极性和成长性的【摸鱼心态】：
相信很多同学都听说过这么一句话：宇宙的终点是考公。这句话中多少有点，进了编制工作就可以摸鱼养老的意思。说考公是钱多事少的铁饭碗工作，这样对吗？
刚进入职场的大学生是应该摒弃“摸鱼”思想的，人多少会有一些惰性，但在工作中必须有效地克服这一弱点。毕竟，青春宝贵，没能在初入职场的几年中快速学习提升独当一面，是很容易感到迷茫无助，进入职业困惑期的。安博生涯的规划师在做咨询的时候发现，很多时候都是同学们的摸鱼思想作祟，白白浪费了刚进入职场中的几年，导致工作了三五年发现工作、薪酬、职级毫无进展，感到迷茫。
会产生摸鱼心态的另一个重要原因是同学们没有一个明确的奋斗目标，没能在进入职场之初就做一个清晰可行的职业规划，有了目标和行动纲领，也能引导毕业生们有工作和学习的动力。
专业的职业规划师可以帮助你更清晰准确地进行职业规划，对自己负责、对未来负责。安博生涯旗下职业规划师均获得了 SCPC国际职业策略规划师认证，导师们将根据专业心理测评工具结果结合访问者实际情况，帮你做出最适合当下的选择，不论是职业选择、就业前景、未来规划都能引导你得出万全答卷。
回答于 2019-09-11 08:43:50
刚毕业感觉工作不如意，这是一种再正常不过的心理状态，及时调整心态非常有必要，否则容易长期处于焦虑状态，不利于心理健康，也不利于自身成长进步。
总体说来，我个人认为需要从以下几个方面进行调整适应，或者作出新的选择:
第一，首先还是从自身找问题。刚毕业参加工作，自己的身份和角色发生了改变，从一名学生转变为工作人员，从学习状态进入了社会实践状态。那么必须从心理上进行转变，多问问自己，是否已经从学习状态进入到了工作状态，是否准备好足够的知识和能力去应对工作中的各类问题。
只有从心理上做足了准备，并树立起敢于压倒一切困难的信心和决心，才有可能在全新的工作环境中伸展自如，游刃有余！
第二，要仔细分析工作中所遇到的各种困难和矛盾！作为刚毕业的大学生，在单位你是新人，要面对新的领导和同事，以及工作上从未接触过的业务，压力是在所难免的，困难也是客观存在的。怎么办呢？最聪明的做法就是用心分析你所处的新环境，分析领导对员工的工作要求，努力做到高标准，少说多做，你的任何成绩和进步，领导都会看在眼里，也能感受到你的用心;
其次，要用心分析身边的同事，相信绝大多数同事都是积极阳光充满正能量的，但是也不排除极个别同事会故意刁难你，欺负你“新来的”。对于这种情况，就要注意处理好关系，我的建议是近君子远小人，俗话说“惹不起躲得起”，尽量把心思用在工作上，不要去纠缠恩恩怨怨！
第三，要积极建立自己的“朋友圈”。这一点跟第二点有些类似，多接近积极阳光的人，当然这并不是让你去拉帮结派，而是抱着向老员工学习的心态，多交正能量的朋友，既能在工作上帮助你，指导你，带着你快速进入状态，又能在生活上关心你，听你倾诉，从而增进感情，更快的融入新环境、新群体，慢慢成长为独挡一面的主力员工，实现自我价值！
回答于 2019-09-11 08:43:50
刚毕业，也就意味着你现在除了在学校里学到的东西以外，没有任何的工作经验，那么对工作感到不如意也很正常。至于怎么调节呢，首先要让自己感觉到你是在工作，其次，把工作环境当做学校，这样你依然在学习，而且还是学习挣钱。
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