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常吃鱼肝油易患尿结石吗？吃哪些食物能排掉结石？

结石,鱼肝油,维生素常吃鱼肝油易患尿结石吗？吃哪些食物能排掉结石？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

常吃鱼肝油易患尿结石吗？吃哪些食物能排掉结石？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

鱼肝油跟尿路结石有关系，倒没有看到过相关的报道，补钙过多倒是会引起肾结石。

首先，鱼肝油的成分是维生素A和维生素D。维生素D有促进钙的吸收，所以可以预防宝宝缺钙，预防佝偻病。市面上鱼肝油中维生素D的剂量基本在300～700单位左右，即便每天吃，也极少引起中毒。维生素D中毒剂量基本在这个剂量的10倍以上，并且是长期吃才会引起中毒。

其次，引起鱼肝油增加尿路结石的疑虑可能源自于钙。国外确实有研究发现过量补钙，肾结石的发生率确实高了一点。文章也推测了，补钙增加肾结石的原因可能是空腹服用钙。空腹服用钙剂，大量钙快速吸收入血再经过肾脏排泄，导致尿钙排出量增加，尿路结石的风险就增加。空腹服用钙补充剂不但降低吸收效果，甚至还轻度增加尿路结石风险。钙应该随餐吃，而且有些钙剂跟维生素D制成合剂，比如钙尔奇，含有维生素D（脂溶性维生素）随餐吃（有脂肪），吸收会更好。

最后，要说什么食物能排掉结石。最佳的还是水，每天2000ml的水是可以促进结石的排出。

回答于 2019-09-11 08:43:50

泌尿系结石是一种很顽固的疾病，任何一种食物的正常摄入都不会使人患尿结石，一般也不会促使尿结石排除，但这种说法是要建立在身体健康的基础上的。




对于部分身体素质较差、体液循环较差、代谢能力较差的患者来说，饮食对尿结石有非常重要的影响。可能会使结石体积增大，数量增多，加重尿结石症状。经常食用鱼肝油，会导致此类患者提高对钙元素的吸收、代谢效率，导致尿内钙质过多，容易形成结石。

目前尚未发现任何一种食物对排石非常明显的影响，现代医学证明经常吃木耳、西瓜、柠檬，对尿结石可能有一定积极作用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

鱼肝油主要成分是维生素A和维生素D，维生素A可以防止由于维生素A缺乏导致的夜盲症还有皮肤干燥等，维生素D可以加速钙的吸收能。鱼肝油也不是吃得越多越好。过量服用还是可以引起中毒的，出现比如恶心、呕吐、食欲不振、乏力、发热、头痛、皮疹、皮肤干燥等。而维生素D吸收过量，就是人为地造成血钙升高，非常容易诱发尿路结石，若是老年人，血液循环相对缓慢就更加容易产生尿路结石。所以服用鱼肝油还是要注意剂量，同时一定要多喝水，增加尿液排出，防止钙质沉淀。钙片或是钙制品也是一个道理。

肾结石越来越常见，我也得过，还是轻的、还能走路，就是晚上根本没法睡觉。目前来说，靠饮食来排结石是不现实的，有这样功效的食物等它起效果不知道猴年马月，结石也不是一天形成的。取出结石的方法主要是两个。首先超声波体外碎石，把结石震碎成小结石再通过尿液自然排出。有时候不是一次就可以震碎的，要震个2到3次。同时可以辅助排石颗粒一类的中成药，加速溶石、排石，还有一定要多喝水、加上活动比如跳绳加速结石排出。有可能发生或是遗漏个别小石头排不出来，有可能复发。

然后就是手术治疗了，现在科技发达，可以选择微创手术，将微导管深入体内，经输尿管、肾脏，直达肾结石的位置、直接取出。这种手术效果最好，可以将结石百分百清除，很少有复发可能。缺点是比超声波碎石要贵很多，而且只有大医院有，二级医院都不见得有。

综上，如果肾结石主要在输尿管内，可以超声波碎石，这个一般小医院可以进行。如果肾结石主要在肾部，还引起肾脏的病变了，建议手术直接将结石取出，避免进一步影响肾功能。当然看病没这么绝对，都是具体情况具体分析的。

最后，祝健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该会。多喝水能排的 兄弟

回答于 2019-09-11 08:43:50

鱼肝油与结石有因果关系吗？