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角质层过薄的肌肤该如何修复？
角质层,皮肤,屏障角质层过薄的肌肤该如何修复？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
不管是护肤雷区，还是小白，面对种种原因，总要有应对方法的。看看方法如下：
◎在选择洁面膏，一定要看好温和，不刺激的。建议最好是用氨基酸的。一般都是很温和的那种。使用的次数尽量一天晚上用一次就好。
◎洗脸一般在2到3次的样子是最有益于皮肤的。我一般是两次，早上一次，晚上一次。
※尽量用温热的水洗脸，但是如果角质层薄就用微凉的水洗脸最好，不会刺激脸部毛细血管而导致脸更加红。
※把卸妆液换成温和的卸妆膏。
※不要轻易去角质。建议两周两周以上用一次。角质层薄尽量不用。
※较少一些不良的摸脸托脸的习惯。
※选用一些无香味，无酒精，无添加的护肤品，如臻草霜，它质地很温和，不含酒精，用起来很滋润，而且保湿效果也很不错，能感觉到皮肤滑滑的，最重要是适合角质层薄的肤质。
不管什么肤质护肤都不要盲目，找对原因选对方法，就事半功倍了。想要了解更多可以关注我～～
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请，
角质层薄的在护理以及选择护肤品上都要相当的留意，
因为角质层薄的人群肌肤都比较的敏感，稍微不注意就会引起过敏反应！
我整理了以下几点注意事项以及护理要点，希望可以帮助到你：
（1）洁面水温控制在38~45℃，水温不要偏凉或偏高；
（2）洁面产品选择温和滋润型的，最好PH值在4.5~6.5之间；
（3）尽量不要去角质，否则新生的皮肤皆会被你清洗掉；
（4）护肤品选择滋润保湿类以及帮助修复肌肤的，（最好根据肌肤类型选择）；
（5）在不同的季节选择相应的护肤品进行肌肤的护理；
（6）尽量不要暴晒或长期呆在暖房之中，温度过高肌肤越易受刺激；
（7）尽量不要吃过于辛辣的食品；
（8）做好防晒工作，能不用防晒产品就不要用，选择防晒帽或防晒伞也可；
（9）能不化妆就尽量不要化妆，如果有化妆习惯的建议淡妆；
以上就是我整理的角质层薄的人群需要注意的一些小细节，
希望能够帮助到你，愿你的肌肤早日修复好，拥有婴儿般的肌肤！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你的角质有多少UM?角质从55养到200呕血经历
当我用海蓝之谜也整脸过敏的时候，那种绝望的心情估计很多小仙女都有过。而这一切都是从我的洁脸仪开始的
反正过程就是洗脸，洗完感觉很干净，那就一天洗两次，天天洗
慢慢的感觉每次敷面膜有点痛，用爽肤水也痛。
然后感觉皮肤出油越来越对，一度以为是用的产品太腻了，换过很多精华和面霜，还是感觉皮肤越来越差
皮肤慢慢出现红血丝，还有小红疹，很细，然后看到小红书上有人说海蓝之谜的面霜治疗烂脸效果很好，狠狠心老公出差的时候让他买了一瓶
用完结果脸更红了，细疹子密密麻麻，恐怖死了，老公开车就送我去了医院皮肤科。
他很怕是他买的面霜毁了我的脸，一路上都在自责，但我其实知道肯定不是这瓶面霜的事，因为之前症状已经开始出现，只是现在爆发了而已
见到医生，看了下我的脸，让我测了下角质的厚度，就让我回家了，什么药也没开，就说了“三不要”和“三要”。
不要洗脸❗
不要用护肤品❗
不要吃腥辣刺激的食物❗
以上“三不要”至少坚持一个月
要严格防晒❗只能用伞和帽子，不能用防晒霜
要控制住自己不要⚡乱用护肤品
要用温和修护类保湿类护肤品
就这么多，没见过这么惜字如金的医生
所以我第一次空着手，从医院回家了。
对了，诊断书上写着是“过敏性皮炎”，医生说原因是我的角质被我磨没了，正常角质厚度是200UM，我的才50UM❗❗那么薄，几乎等于没有皮了，所以一有外在的刺激就会发炎，然后加上我无知，后面还用了很多的精华和面霜，所以炎症就算好了点，我又用护肤品去刺激，导致反复发作，所以才会越来越敏感，最后变成满脸红疹子。⭕⭕
我自己后来也去查了很多资料，发现⚡角质绝对是皮肤过敏的第一元凶。那阵子，我除了每天用纯净水洗脸，啥也没干，整整养了一个月，才算让脸缓过来点，脸上的红疹子也慢慢都消了。
但是不用护肤品真的很难坚持，我感觉自己的脸越来越油，实在受不了了，而且医生也建议等好转后用温和的保湿产品，加上看到小红书上有人说用✨✨芙丽芳丝氨基酸洗面奶和✨✨致己新颜健康水还有保湿乳治好了敏感肌，立马心动，主要是这些产品都很温和，都是主打无添加的，还有很多针对敏感肌的修复成分，网上口碑也很好，所以都去下了个单。
洗面奶因为是听说过的品牌，而且是日本的，我没什么疑虑就买了，但这个健康水和乳液的牌子我还真的是第一次听说，是个很冷门的国货，虽然小红书上很多人说好用，还是有点不放心，所以去某宝咨询了下他们客服，因为客服的专业和细心，最终让我下了单，之后的回购也证明我当初的选择没有错。
他们客服和我以前接触的某宝客服真的太不同了，我问听说你们家健康水和乳可以治过敏，大概多久可以看到效果。
客服没有回答是，而是先问我目前皮肤敏感是什么程度？因为什么原因导致的敏感？有没有看过医生？医生的建议是什么？目前是用的护肤品有哪些？最后还让我拍张局部素颜照，要对症建议！！说实话，这比医生问得还细，要不是我看过医生，我肯定没耐心回答他。
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