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一个不喜欢说话的人，该怎么去改变自己的说话习惯和自卑心？
的人,自己的,说话一个不喜欢说话的人，该怎么去改变自己的说话习惯和自卑心？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要太紧张，朋友不会介意你太多东西，好朋友更会指出你的缺点，慢慢来，一切都没有关系，不用给自己太多压力。只要你有想改变的心，而且必须试着去行动才行。我知道，你和我朋友一样，都沉闷太久了，有点失去了主动交友的能力。感觉自我狠安全。有时候我叫他出来，他还不出来，硬要闷在家里，我都会骂他，引诱他，所以有个好朋友能帮你带入其他的朋友圈很重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
又被邀请，好吧，因为如今的社会，有钱多作怪，无钱一身轻，有钱没命花，有命却借钱，最后全成空，看客围成圈，谁能逃得掉？
回答于 2019-09-11 08:43:50
把面子放下，豁出去拼一把，不断的去尝试去克服，战胜自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
多交身边的朋友。多向身边的朋友学习各种社交能力。没什么自卑的，只是你心里的坎过不去，越过心理障碍就好了，多出去走走，多交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么一定要改变呢？
为了适应社会，为了能有更好的发展？
可是谁又肯定不喜欢说话的人就一定不会发展得很好呢？
所以，我认为没必要去改变自己不喜欢说话的习惯，相反，不喜欢说话的人往往是善于思考的人，把自己的思考贯彻到行动也是很好的事情啊。
但是自卑就确实不太好了，这会让自己在工作、学习中畏首畏尾，甚至可能错失良机。
改变自卑心态，可以先对自己做个自我分析，自己有哪些长处，有哪些缺点。找到优点，并且利用优势发挥优势，因为是自己擅长的，大概率会越做越顺手，并且从中找到自信，自卑也就逐渐消失了。
虽然能说会道在社交中确实能够占有一些起手，但是，我们也需要看到有很多天赋很高的人都是有各种心理缺陷的，不喜欢说话、不善交际可能是比较常见的，他们最终也在自己擅长的领域里取得了很大的成就，所以千万不要因此否定自己，轻视自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、仔细想想自己为什么不喜欢说话。是因为没有共同语言、还是因为性格的问题或者是自己没有什么观点或者说辞可以表达。
2、如果不愿意说话，那就先给自己说话，可以自己放声阅读演讲稿，你喜欢的文章，或者看一些名人的演讲视频，看看他们是如何说话的，如何演讲的，学习他们说话的语气，看他们怎么给自己加油打气！
3、从说一个词语开始，比如说：谢谢。 有一点是可以肯定的，谢谢这个词在生活中用处太多了，如果你说的不够多，就从说谢谢开始。可以给你结账的服务员说、可以给你上菜的人说、帮你开门、礼让你的人等等。说的时候一定要大声一点，而且要发自内心，如果条件可以，尽量看一下对方的眼睛或者面向对方说，这样显得更加有诚意，而且可以锻炼自己的胆子。
3、尝试和身边的人进行交流，既然是身边的人，那你们肯定有共同的事情会一起做，在你的圈子内多交流，一起交流学习、交流自己对这门学科的看法，在交流的时候刚开始尽量使两个人之间进行交流，找个理由，向他请教问题已开始这次交流，慢慢的由两人的交流到三人、四人、六人、八人，当你掌握了如何在八个人之间进行交流那你基本可以进行熟人之间正常的社交了。
4、如何与陌生人交流。我们通常与陌生人之间的交流最多的就是问路，当然还有一些可能是推销或者其他。比如我们到一些地方旅游，有时为了方便会在超市买点东西然后会问服务员某个地方怎么去，然后离开。下次问的时候可以多交流一下，比如怎么去比较合适，附近有什么好吃的、好玩的等等。与陌生人的交流才是交流的开始。
5、改变你现在的状态，这也是最重要的一点。如果你不喜欢说话，那么就比较喜欢窝在家里，不愿意社交。在休息的时候尽量多出去走走，看看外边的世界，了解的更多，交流起来有自己的观点，这也你也会自信一点，要不然别人一说什么，你就嗯嗯嗯，只是一味地膜拜，觉得自己啥也不懂自然会有自卑感的，如果你表达的观点大家很赞同，你岂不是很有成就感。
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