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来例假，到底是早来好还是晚来好？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

来例假，到底是早来好还是晚来好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们女性的例假，不能说早来好还是晚来好，最主要看的是规律，只要是规律的例假，那么是最好的。

女性的月经周期每个人都不相同，有的人是28天一个周期，有的人是35天一个周期，正常的月经周期会保持在一个比较稳定的状态，一般前后时间的波动不会超过一周。

如果每次例假都提前三五天，或者每次理解都后推个两三天，那么只要基本上是规律的，出血量也处于比较稳定的状态，那么这个例假基本上就是比较正常的例假了。

有的女性比较紧张，总觉得月经规律说的就是一天不差，一天不能早也一天不能晚，其实这个想法有点太过于严格了，要知道咱们平时上班，偶尔还有个迟到早退呢，大姨妈也不能那么百分之百的就得几号来。

所以偶尔出现大姨妈前提了一点，后推了一点，不需要太过紧张，只要整体来看例假处于比较稳定的状态，没啥不舒服的，就别老怀疑自己有毛病了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，例假（月经）有自己的规律，符合规律就是好的。

一般月经几天来一次？

大多数月经28-30天左右来一次，医学上允许21-35天的范围，每次天数变化波动不超过7天，都是正常的。所以，早来一点或晚来一点，只要在这个范围之内都是正常的。

至于早来好还是晚来好，要分几点来看

1、月经早来的话，每年要比晚来多来几次，假设每次经期时间都是差不多，月经量也差不多。次数越多，烦心事越多。来月经容易痛经、头痛等不适，还要多用卫生巾，对私处的护理也增加负担。卫生巾的开销也增多了。所以，从方便省钱的角度来说，当然月经晚来会好一点。

2、从备孕的角度来说，似乎多来几次月经，受孕机会增加几次。不过，月经周期如果太过缩短，可能提示黄体功能不好，备孕也不容易成功的。所以，备孕的话，月经来的刚刚好最好，早了晚了都不是最好。

3、如果月经来的太早，周期短于21天，或者来的太晚，周期超过35天。都可能存在一些疾病的状态，比如卵巢功能不足、多囊卵巢综合征等问题，建议到医院做必要的检查，及时发现问题，及时治疗。

总之，月经周期在正常范围的前提下，稍微晚来一点，可能更省事，但是不利于备孕。超过正常范围，都建议就医。希望这些对你有帮助。

作者：邹世恩主任医师，复旦大学附属妇产科医院（上海市红房子医院）