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如何培养孩子的自控能力？
孩子,自己的,自控如何培养孩子的自控能力？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
你的宝宝是不是总是吵吵闹闹的，总是管不住自己，总是想做些乱七八糟的事情?比方说在上课的时候看漫画书，在该睡觉的时候一直玩玩具，出现这种情况的话，说明孩子的自控能力比较差，如何培养宝宝的自控力。
如何培养宝宝的自控力
1.无规矩不方圆
仅仅靠言语上的说教让孩子有自控力是很难的，爸爸妈妈最好是能够制定一些大家都要遵守的规矩，让孩子一起遵守。比如，在他人睡觉时，不能发出太大的声音，防止打扰到他人休息;在吃饭的时候不能看电视;自己的房间自己整理。
没有规矩，孩子肯定无法养成自控能力，因此，一些恰当、适宜的规矩是很重要的。
2.家长以身作则
一些爸爸妈妈本身的自控能力就不强，在孩子面前争吵、不按时上班，爸爸妈妈自己都没有自控能力，怎么让孩子获得呢?
爸爸妈妈是孩子的榜样，如果爸爸妈妈有足够强的自控能力，相信孩子也能控制好自己的。所以，爸爸妈妈一定要以身作则，平时可以当做对自我的一种挑战，把自己的坏习惯改掉，让孩子养成自控能力。
3.适当的训练
自控能力是可以培养的，爸爸妈妈可以建立奖惩制度，如果孩子完成了规定的事情，就会有一定的奖励，如果没有完成，那就会有惩罚，时间长了，孩子会慢慢地形成一种习惯，然后到了规定的时间点，该做某件事情的时候，就会主动去完成。
比方说，为了让孩子养成一个良好的睡眠习惯，如果孩子在九点前睡觉的话就给孩子一定的奖励，时间长了，到了九点钟他自然就想去睡觉了。
孩子的自控能力非常好训练，主要还是看爸爸妈妈怎么做。第一，爸爸妈妈自己能不能自控;第二，制定一些规矩让孩子去遵守;第三，对孩子进行一些训练。
孩子自控力的小测试
幼儿园的老师给孩子做了一个抵制诱惑的糖果试验：
给每个孩子发一块巧克力糖，告诉他们要等20分钟后才能吃，如果按照要求做，就可以再得到一块糖。结果有的孩子抵制不住巧克力糖的诱惑，没过20分钟就把糖吃掉了，而有的孩子却能转移注意力，去玩游戏或看书，坚持等20分钟后再吃，最终得到两块糖。
进一步观察发现，这些得到两块糖的孩子在老师上课时，极少打断或插嘴;兴奋、激动、生气或沮丧时，能让自己很快冷静下来，极少做出鲁莽的举止，有耐心，自觉性强。而那些只吃到一块糖的孩子却没有上述特点。
点评：这项研究结果告诉我们，一个人要取得卓越成就，实现人生目标，应具备控制冲动、抵制诱惑的能力，而这种能力是可以通过后天培养教育来获得的。一个具备良好自控力的人，将来的性格、前程和生活品质都比较优越。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是一个非常好的话题，也是一个我们作为父母应该从小就要去注意培养孩子的很重要能力。
大家经常都会感叹自己的自觉性不够，做事情不够坚持，经常三天打鱼两天晒网。这其实都是我们从小没有培养好自己的自控力。那现在开始，我们要如何去培养孩子的自控力呢？
首先我们要让孩子对自己的身体负责。
比如孩子很小的时候，他觉得是饿还是饱，觉得是冷还是暖，我们尽可能在孩子有了自主意识的时候，就让他自己来决定。
吃饭是他的事，他如果到点没有吃，你就把它拿走，到下一顿再给他吃，那他就会养成良好的吃饭习惯。
穿多少衣服是他自己的事情，你帮他准备当季的衣服，他决定穿多穿少穿哪件，自己去感受自然的变化和天气的冷暖，他慢慢就知道了在什么天气应该穿什么样的衣服。
其次，我们要让孩子逐步对自己的学习负责。
当孩子上学之后，你要明确告诉他，这是你自己的人生职责，在当下你必须去履行的义务。然后你只需要在孩子努力时及时给他鼓励，退步或遇到困难时你去跟他一起分析如何改进。但永远不要帮他去决定该怎么学，不要帮他去焦虑。当你淡定的做好自己的事情，而且给予孩子足够的尊重和支持，孩子会自己去发现学习的动力和乐趣，并且认真履行自己的学习职责。
第三，从小让孩子承担一定的家庭义务。
孩子从两三岁开始，就可以帮助家里做家务，随着他的年龄增长，可以提升家务的难度和频率。到了青春期，甚至可以让孩子参与到家庭重大事务的商讨中。当孩子意识到自己是家庭成员的一份子，自己对家庭既有责任也有贡献，他就会学习到责任感，并体会到价值感。
第四，给孩子足够的爱和尊重。
一个从小生活在充满爱，温暖，相互尊重的环境当中的孩子，会更容易感受到爱，更容易表达爱，也会更容易尊重和理解别人。
第五，家长以身作则，自己做好自己的事情，不越界不冲动。认真平和理性乐观的生活态度，是给孩子最好的言传身教。
如果我们能够从以上几点来培养孩子，你会发现孩子更容易理解别人，尊重别人，更容易体会到自己的责任感和价值感，更理性平静的面对冲突和处理问题。这样的孩子长大以后也就更有自控力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样培养孩子的自控力
自控力就是孩子自我控制和掌控的能力，在孩子成长过程中，相当重要。
孩子小时候自控力强弱差异还不明显，孩子长大一点儿，自控力差异就会显现出来。自控力强的孩子能更早适应幼儿园和学校的生活，也更得老师喜欢，自控力不好的孩子，很难适应学校和老师的管束。随之的，学习成绩和各项能力也都差强人意。可见自制力的重要。
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