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乒乓球该怎么打？
乒乓球,练习,自己的乒乓球该怎么打？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
很少有初学者在发球时使用侧旋。而顶级球员几乎在每一次发球时都使用侧旋。侧旋几乎总是与上旋或下旋结合使用；纯侧旋在乒乓球中极为罕见。特别有用的是发强力下旋球，其发球网低，在桌子的另一侧反弹两次。这种发球方式将严重限制对手的接发球进攻机会。
8.保持较低的重心
通常来说，打乒乓球要保持较低的重心，就是要曲膝哈腰含胸，所以，很多著名的乒乓球运动员都有点驮背。这能使你更快速的移动，以应对乒乓球快速的特性。
9.练习多于比赛
练习是指您花费所有时间专注于要增强的某些方面来提高乒乓球技巧。另一方面，当您比赛时，您的主要目标应该是获胜，而不是在某一技巧上努力。进行练习是很重要的，目标是在比赛之前将新技能或战术融合到类似比赛中。
10.有一个乒乓球练习伙伴
要真正提高您的游戏水平，重要的是找到目标和玩法相似的其他人并与他们一起练习/训练。乒乓球俱乐部是个不错的选择。大多数俱乐部都有不同级别的球员。找到一个与您的游戏水平相似的人，并致力于定期一起一起练习/训练。您应该与更高级别的玩家一起定期评估自己的学习程度。
而且，大多数俱乐部都有乒乓球教练，可以帮助您大大提高比赛水平。
另一个练习/训练伙伴的选择是乒乓球发球机。许多乒乓球俱乐部都有发球机进行练习和训练，或者您可以在自己家里买一个发球机，并且可以随时随地进行练习和训练
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要知道打好乒乓球，离不开学，也离不开打。也就是既要去学习乒乓球技能，也要在实践中训练去打乒乓球，除外还需要反思总结战术，打法技巧，发现自己问题然后请教交流解决自己的不足之处。国内乒乓球运动员高手也非常多有张继科，马龙，樊振东，陈梦，朱雨玲，丁宁等
其次，对于初学者学好乒乓要明白这几点
1，要有一个质量稍好点的乒乓球拍，工欲善其事，必先利其器。意思就是说，工匠想要使他的工作做好，一定要先让工具锋利。比喻要做好一件事，准备工作非常重要。
对于学好乒乓球也是这样，在学习技能的过程中，有学习发下旋球，上旋球，侧旋球。以及正手攻球，反手攻球，正手拉球，反手拉球等，学习技能过程中球拍与球的弹击，拍面与球的接触摩擦。如果胶皮没有了摩擦力度，即使动作很正规球，击球后成功率也不会高。
2，学习乒乓球的技能动作，乒乓球技术专业性很强，说到的攻球，拉球，搓球，拧拉球等动作不正确，发力不到位很容易失误。
如果想要学好这些技能就需要一个会这些技能的师傅，如果想打的专业，就需要一个专业的师傅去亲自教打乒乓球，指导纠正存在的问题，也就是找专业的人做专业的事情。
通过这样的学习，大量的训练自己的乒乓球技能就会提高的快。
3，多参加比赛，在竞争中追求卓越。像花儿一样，如果在温室中成长，终究不会长成参天大树。只有经历风雨的洗礼，才会茁壮成长。
通过赛场上的实践，在乒乓球比赛中会检验出自己的不足之处，在心态上，在技能上，在打法战术上等，然后去反思总结交流学习继续提高。
最后，希望能给你带来帮助！
回答于 2019-09-11 08:43:50
打好乒乓球，不容易！尤其在我们国家，等级差异相当大！那么怎么样才能打好乒乓球，个人来分享一下自己的心得！
1.首先你要喜欢这项运动，并且要有坚持努力的信心！
2.作为初学者来说，必须找到相对比较专业的教练来进行学习！包括基本的攻球动作，步伐的练习，体能训练啊等等！这样你才能对乒乓球有个规范学习！
3.在你在教练的指导下学会了一些基本的动作之后，你就要有一个相对稳定和水平的陪练来练习。很多教练在教完学生练习完以后，往往有些学生没有一个固定水平的陪练，平时得不到练习。慢慢的又把学会的还给了教练！这就是很多初学者老是不进步的原因！再者相对水平的陪练不好找，既要有相同爱好，又要有固定的时间，还要有一定的水平！至少能在给你喂球时能做到落点，旋转，节奏等各方面的控制！所以一个好的陪练很重要！
4.最后一点乒乓球是室内的体育运动。要有一个稳定活动地点！最好到球馆里面学习和锻炼！这样的话当你有了一定水平之后也可以跟不同的人进行切磋和交流，会有助于你的水平提高和进步！
综上所述吧！这些都是个人的一些经验和心得体会！！希望能帮到大家！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先想学好一件事情，肯定少不了不懈的坚持和努力，缺少了这一点，基本上就完成不了你的目标了，衍生到乒乓球运动来说,想学好乒乓球，要靠不断的练习，接发球练习，多球练习等等，乒乓球也是一个重球感的运动，“三天不打手就生”这句话也适用于乒乓球，就我个人的经验来说，我觉得要练好乒乓球需要以下几点
一、基本功练习
学好乒乓球和娱乐打乒乓球是两码事，如果想学好乒乓球的话，就要摒弃你原来娱乐打球的错误习惯，养成正确的打球姿势与发力习惯，这个阶段有条件的可以请一个教练来教，没有条件的就要自己多下一些功夫了，在网上搜一些基础教学视频来自己学习，然后可以找身边基本功不错的球友来进行纠正。记得要不耻下问哈哈哈。基本功主要是正反手的攻球，拉球，搓球，脚步的移动，重心的转换等，每个基本功的动作都要一步一步脚踏实地的练习，才能到下一阶段
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