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为什么有时心里会莫名的难受？该怎么办？
自己的,就会,的人为什么有时心里会莫名的难受？该怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
为什么有时心里会莫名的难受？该怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也不知道 ，又时我也会这样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
过直伤人，过真伤己。调整自己的心态和情绪，没有什么是过不去的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1⃣️.突然难过的理由：
a.人有七情六欲，所以突然难过也是正常的
b.触景伤情，会让人突然想起某个不愉快的事，所以也会难过.
c.睹物思人，当你对着某些熟悉的东西就会突然思念一个不在的人或已经不可能再见的人，心里就会难过.
d.经历过太多伤害，从而导致心理上的一种病变，时而会伤心.
e.太孤单寂寞，孤单寂寞久了，人本来就会比较空洞，脑海看不到色彩，自然会觉得灰暗无比，所以难过.
f.大姨妈大姨夫要降临了，这是生理上导致的情绪波动大，所以会难过.
g.对自身不满足，比如肥胖之类的，看到别人可以美美驾驭任何衣服，在想到自己，就会突然失落.
2⃣️.治愈心情的建议：
a.当这种不好心情来临时，出去人流多的地方逛逛走走吹吹风、拍拍照.
b.找一些乐观的朋友聊聊天、视频之类，可以缓解忘记当下心情.
c.邀请朋友一起煮一顿美美的晚餐享用，美食有快乐剂.
d.去唱歌，这是一种发泄的方式，不管你唱得好不好都大声吼出来.
e.去健身，跑跑步什么的，当人出一身汗时，会觉得整个人都松了一圈，心情自然就好了.
回答于 2019-09-11 08:43:50
人是有七情六欲的，莫名其妙的难过流泪，有时候觉得自己一无所有，是个被世界抛弃的人，有时候觉得明明自己有很多朋友，却还是很孤独，每次走过熟悉的街道，看到熟悉的背影，就会想起一个人，有时候突然很想哭却难过的哭不出来，尤其一个人在夜深人静的时候，觉得孤独感深入骨髓，好像把自己丢了一样。
说明你是一个重感情的人，人都善于伪装，希望把自己最好的一面体现出来，内心的孤独只有自己才知道。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1⃣️.突然难过的理由：
a.人有七情六欲，所以突然难过也是正常的
b.触景伤情，会让人突然想起某个不愉快的事，所以也会难过.
c.睹物思人，当你对着某些熟悉的东西就会突然思念一个不在的人或已经不可能再见的人，心里就会难过.
d.经历过太多伤害，从而导致心理上的一种病变，时而会伤心.
e.太孤单寂寞，孤单寂寞久了，人本来就会比较空洞，脑海看不到色彩，自然会觉得灰暗无比，所以难过.
f.大姨妈大姨夫要降临了，这是生理上导致的情绪波动大，所以会难过.
g.对自身不满足，比如肥胖之类的，看到别人可以美美驾驭任何衣服，在想到自己，就会突然失落.
2⃣️.治愈心情的建议：
a.当这种不好心情来临时，出去人流多的地方逛逛走走吹吹风、拍拍照.
b.找一些乐观的朋友聊聊天、视频之类，可以缓解忘记当下心情.
c.邀请朋友一起煮一顿美美的晚餐享用，美食有快乐剂.
d.去唱歌，这是一种发泄的方式，不管你唱得好不好都大声吼出来.
e.去健身，跑跑步什么的，当人出一身汗时，会觉得整个人都松了一圈，心情自然就好了.
回答于 2019-09-11 08:43:50
人在一定时期都会感到莫名的难过，我认为这属于一种正常现象。
比如在经历过这次国庆长假之后，我们来到学校，开始步入正常的校园生活，我们会感到不适应，并且我们刚离开家人，我们的内心会不舍离开我们的家人，内心就会有一种失落感，然后在某一个时刻就会产生莫名的难过。
这个问题我也会问过班级里的同学是否会有莫名的难过，她告诉我当然有，我又问她在什么时候会产生这种感觉。她告诉我，在具有压力的时候会产生莫名的难过。而我们宿舍舍友在起床后，我们洗漱完去吃早餐，她跟我讲，起床之后我有点莫名的难过。
那我们为什么会有这种情绪产生，有可能是因为你的内心很抵抗做你现在正在做的事情。又或者是平时生活中压力太大，想的太多，进而产生了这些负面影响。
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