您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
如何看待迷茫?感觉迷茫应该怎么办?
自己的,迷茫,你的如何看待迷茫?感觉迷茫应该怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
文章作者在文中也说了,关于自己到底想要什么,这个寻找答案的过程是一个不断推倒重来的过程。在这个过程中,需要不停的质问自己,根据自己的阅读、思考、经历、体验、自我观察等,修改自己最初那个可能并不成熟的想法(甚至会完全颠覆)。
这个过程其实就是一个打基础,练内功的过程,不能一心求快。想一下,武侠小说中练内功时如果一心求快,那无异于找死。要知道冰冻三尺非一日之寒,我们迷失的过程肯定不是一朝一夕形成的,因此寻找答案的过程也更不可能是一蹴而就的。
4
工作生活中所有的工具、方式方法都应是为了这个问题的答案“理想生活”服务的,包括所谓的时间管理、精力管理、职业规划等等,都是要从这个问题衍生出来才能真正产生效用。要不然这些所谓的学习、自我提升,都将是盲目且低效的。
对于思考理想中的人生状态是什么样的,你可以从当下想象到80岁,可以从事业、财富、家庭生活、学习成长、人际关系、健康休闲六个维度去想象,越具体越好。比如理想状态中的工作场景是什么样的,办公室如何摆设的,开会时是如何和人沟通的,遇到问题时是如何处理的,又是如何做时间规划的等等,越详细越好。
如果将成长看成是一个种树的过程,那这个思考的过程就是在想象将来长成的大树是什么样子的。而想象的每个维度就是树的一个个重要枝干,想象工作生活的细节就是那些枝枝蔓蔓。随着你的思考和想象,你会发现如果想要将这些想象成为现实,每个维度包括每个细节都会有很多知识和技能需要你去学习去补充。而这些正是当下现实生活与理想生活的联系点,有了这些联系点你就会知道当下你正在哪一块发力,还需要在哪些方向调整倾斜。
这就像在你眼前呈现了一幅交通线路实时导航图,你知道目标每一步的行动是为了什么,目标在哪里。这样你肯定会比原先的自己更快一步得到自己想要的幸福生活。
5
要注意寻找答案的过程,不仅要想象和回忆你要什么,还要思考和质问,你真的想要么。这个过程就是一个去伪存真的过程。因为我们太多人想要的是比别人更大的房子,更好的车子,更多的票子。这个其实并不是你真正的想要的,这个只是你的贪念在作怪。要知道得到了大房子,还会想要更大的房子,挣到了100w,还会想着挣1000w,挣到了1千万,你还会想着一个亿,总是就是一轮又一轮的循环。
这种追求通过比较得来的幸福的心理,其实已经由来已久。我们太多人是在和“别人家的孩子”比较中成长起来的。读大学被教导要读个比别人好的,找工作要找个比别人工资高的,甚至说找对象都要找个比别人家好看的。这其中太多选择的过程,都缺少对自己内心的询问,更别谈对理想目标的定位。
这个结果的形成,很显然跟家庭教育有很大的关系。因为我们一直是被推着压着前进的,从小被父母和老师推着,长大是被利益诱惑着,工作了成家了是被责任压着。小时候的学习不是因为对知识的渴望,而是为了成绩,为了荣誉,为了比别人家的孩子强;长大了,很多时候的选择不是因为自己内心需要,而是变成了被迫选择。
6
在我们太多的家庭教育过程中,根本没有把孩子当做具有独立思考独立决策的个体来养,很多过程都在替孩子做决策做选择。在这个过程中,孩子迷失了自己。而迷失之后做出的选择,不再是为了自己内心的需要,更多成了迎合父母的需要。此刻孩子俨然已不再是独立的人,而成为了父母实现自己低层级-竞争式快乐的工具。
长大后的我们,虽然离开了家庭,但我们却迷失了真我,开始活在了别人眼里,别人的评价里,我们变得特别容易被外界的评价所左右。
而此刻,我觉醒了,我决定要为自己而活,为真正想要的理想生活而活。为理想的生活所需要的能力和技能,而去有方向的学习行动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作者们,迷茫的话题怎么一个接着一个?你们怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
有一位好友在大三的时候,基本上除了上课就是打Dota,周六必须约一天开黑,然而每每过后,都懊恼不已,感慨自己浪费时光,然后周日躺床上一天睡觉,看电视,度过颓废的一天。
大约快到期末的时候告诉我,人生好迷茫,好空虚,那种躺在床上一趟就是一天的感觉简直太让人惊恐了。
随后回家,告诉了他爸。他爸告诉他说:\"迷茫是因为你还不够累,如果你很累,就压根没有时间去迷茫,迷茫的人大多是因为太闲了。\"
因此,在开校后,除了上课以外,他开始了做兼职,将大多数的时间都填充满,晚上十点回寝室,洗完澡,躺下就睡着。
他告诉我说:\"当你有事情做,当你的生活被很多有意义的事情所填满的时候,你的生活便不会空虚,不会迷茫,你会觉得累并充实着。见不同的人,做不同的事,听不一样的故事。\"
消除迷茫最简单的办法是让自己忙起来,累起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你很迷茫/不妨先做这些
每天:
1、每天好好睡够8小时
2、认真的吃一份早餐
3、锻炼一个小时
每周:
1、和家人通一次电话
2、去一次电影院
3、写一篇文章记录自己的心情
每月:
上一篇:在福州缴纳的住房公积金是否可以用来在宁德买房?怎么用?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |