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喝普洱茶可不可以降“三高”呢？
普洱茶,普洱,作用喝普洱茶可不可以降“三高”呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
最后祝大家在看头条的时候能够开开心心，每天过的快快乐乐，做事顺顺利利，身体健健康康！
以上，
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回答于 2019-09-11 08:43:50
普洱生茶对降血压降血脂，降低胆固醇都有很明显效果，生茶刮油，减肥。胃不好的人慎饮。普洱茶熟茶是人工喔堆全发酵工艺茶，适用各种人群，发热，养胃护胃，尤其是熬夜应酬的人群。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以，有时间的限制，几小时内有平稳的作用，过了还是一样的，保持每天喝一点，适量是有益身体，严重吃药才是对的
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先谢谢邀请
众所周知，普洱茶是可入口的古董，适合长期饮用。其抗衰老、助消化、消炎杀菌、美容养颜等功效为人们的身体带来不少好处。许多人到了老年的阶段比较容易出现高血压的情况，生活中不难发现很多老年人都有每天喝茶的习惯，这对于血压的降低是很有好处的。而且近年来普洱茶降三高的明显作用也越来越被人们认可。
这时有人可能会问，既然普洱茶可以降三高，那如果是低血压的话还能不能喝普洱茶呢？会不会对身体造成什么影响？
首先可以很肯定的告诉大家，低血压是可以喝茶的，但一定要适量。普洱茶不止对低血压有影响，对低血糖也会是有影响的。这是因为普洱茶中和血糖的速度比较快，茶碱有较好的利尿作用，如果低血糖或者低血压的人大量饮用普洱茶，较容易产生恶心、头晕、浑身乏力等不良症状。 而同时，茶叶中所含的咖啡碱等活性物质，能使心率增快，心脏输出量增加，而使血压适当升高。所以我们在喝普洱茶的时候要多加注意，患有低血压或低血糖的朋友喝茶方式就要稍微改一改了，注意量的摄入，不能多喝，也不能空腹和喝浓茶。 低血压的患者平日里最适合喝点红茶来保持温暖了，因为红茶是全发酵茶，茶性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，舒张血管，强健骨骼，帮助消化、暖胃护胃，排毒养颜。不过一定要记得备茶点，这样能更多的减少低血糖的情况发生。尽量避免喝绿茶那样性寒凉的茶，会加重身体的负担，造成更严重的后果。 喝茶的确可以保护健康，但是也要因人而异。我们平时要注意营养均衡，合理搭配膳食。保持良好的精神状态，多锻炼身体，身体素质，加速血液循环，生活作息要有规律，防止过度疲劳。所以闲来无事倒是可以沏一壶普洱茶（熟）慢慢品尝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
剂量与疗效挂钩
回答于 2019-09-11 08:43:50
不妨喝超过五年的熟茶试试，很经济实惠。应该有作用。当然喝二十年以上的生茶效果会更好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
三高是哪三高？
三高包括高血压、高血脂、高血糖
怎么理解三高？
高血压，就是血压太高。
怎么理解呢？想想生活中的自来水管，当管道太小，水流太大时，就会导致压力很大，冲出来的速度特别急。稍不留神，就爆管了。
血压同样如此，血流太多，而管道直径太小，同样会给血流很大压力。不留意碰到也会爆管。导致灾难性的疾病。比如脑溢血，脑血管破裂。
人的血管是有弹性的，但弹性不会无限大，就像橡皮筋一样，拉过了，弹性会减少甚至消失。成人的血管直径变小最关键的影响因素，就是高血脂。
高血脂是什么？就是血管内脂肪太多。
最熟悉的场景，杀猪的时候，掏开小肠内部，有些猪会有厚厚的一层油脂，就是脂肪和油。人的血管也一样。医学上说得比较拗口专业，理解起来很困难。如此类比，就很容易理解了。
所以，血脂太多，会引起血管栓塞，也会导致高血压。
高血糖是什么呢？就是血管内的糖分太高了。
有一个词叫胰岛素，胰岛素是人体自身分泌的一种蛋白质激素，这种激素正常时，可代谢人身体里多余的糖分。一旦胰岛素遭到破坏，不能正常代谢糖分，进入血管，就形成了高血糖。
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