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益生菌是人人都需要吗？会有副作用吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

益生菌是人人都需要吗？会有副作用吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人体是共生体，我们身上长着数不清的细菌和病毒，人体的免疫细胞一刻不停地维持着人体的平衡。

某一天我们生病了，比如感冒，那是人体的菌落平衡被打破了，本就寄居在人体或者外来的病毒或者细菌，繁殖的速度超过了人体免疫细胞控制的上限，因此表现出了各种不适与病症。

回到题目本身上来，益生菌的作用是什么？

所谓益生菌，顾名思义，就是对人体有好处的菌落。这个有益的判断，是基于实验和经验的，当然也是一个有限度的认识。当某个菌落繁殖过多，对人体这个大共生体而言，是福是祸，还真是不知道。

有学者指出，益生菌只在两方面有用：病毒性腹泻以及抗生素引起的腹泻，可在医生指导下服用益生菌。

对于宝宝服用益生菌，我的个人意见是不可以长期服用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

益生菌对身体一般是没有什么副作用的，主要是调整我们的肠胃健康，修复肠道受损功能，我之前肠胃不好一直在吃澳洲life space益生菌，效果还是不错的，你不妨可以试试。