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夜间失眠的人，都会干些什么？
的人,睡不着,都是夜间失眠的人，都会干些什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 失眠了，睡不着好难受，有时穿衣服起床走动，有时候调整方向继续睡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
想前前前前前前前前前……想后后后后后后……
回答于 2019-09-11 08:43:50
失眠的时候，辗转难眠，烙饼呗，翻来履去，想:事儿，浮想连篇，数数儿，一:二、三、四、……总之睡不着，胡思乱想，往事一慕幕，曾经的辉煌，爱过的人:想过的人仿佛就在眼前，就这就样，好的，不好的都过一遍:慢慢的渐渐入睡了，哇⊙∀⊙！早上醒来，已日上竿头，八:九点啦！要迟到:穿衣脸不洗，撒丫子就飞奔跑吧，哈哈这月奖金泡汤了！！！ ﾍ⌒ヽﾌ
（ ・ω・） 谢谢~~
/ ~つと）
回答于 2019-09-11 08:43:50
有的人失眠就是简单粗暴的翻来覆去，有的则是靠玩手机、看书、刷视频等到深夜直到睡意来临才去睡觉，还有的干脆起来坐着发呆或者打电话跟好友聊天……
回答于 2019-09-11 08:43:50
听催眠曲，基本没用。看书，看得自己头昏脑涨，最后忘了书中到底写的是什么。刷头条，想点赞，纠结这究竟是不是互相关注的人。回答尚可网，涌上脑袋的答案，瞬间不知道如何用文字来表达。用一个词来形容，脑袋里全是“浆糊”。无奈，用最原始的办法，闭目数绵羊，最后眼里全是绵羊，睡着了吗？答案:没有。失眠是世间上最痛苦的事。
我宁愿死亡，也不愿意失眠。
回答于 2019-09-11 08:43:50
失眠了就看手机里的头条，看新闻突发事件，去评论区看看神回复，只到困了睡觉了为止[耶]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我最近偶尔半夜醒了，睡不着就看手机，有喜欢的帖子就看看也偶尔评论一下，没有了就玩游戏，玩瞌睡了接着睡，
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上失眠了，心情会很糟糕，烦躁是常态。这种时候最需要的是找到失眠原因，或缓解失眠的现状继续睡觉。谈不上＂喜欢什么？＂没那心情！
因为天亮后还得继续第二天的工作、学习、生活！不是吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也经常失眠，习惯性每天凌晨两点以后才能入睡!我失眠一般都是刷头条，一遍遍刷新浏览着各种信息、寻找自己感兴趣的文章或者视频观看学习，饥渴贪婪的汲取想要的知识。
可能大多数都是像我这样为了求知 好奇学习 或者填补空虚而失眠吧。
其实反省和思考更是失眠最应该做的事情，我们总是被各种信息把时间填的满满的，都有多久没有好好反省 好好思考过一件事情了!所谓学以致用，我们一辈子都在看在学 不去反省思考 不去实践证明 不去回忆练习，看了那么多的东西，学了那么多的东西又有什么用呢！
下次失眠、反正睡不着与其没完没了的数着那些与我们豪不相干的并不存在的羊， 还不如试着反省 或者干脆回忆一下过去。从你最初记事开始，按顺序努力追忆你所能想起的曾经历过每一件事会更加有意义也更容易入睡。
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