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该怎么自学书法？
书法,笔画,毛笔该怎么自学书法？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
学习篇
根据历史千百年来各书法家总结的理论和实践经验，书法用笔的方法可主要分三个步骤：起笔、行笔、收笔。
一、起笔
新毛笔先用温水滋润，然后刮干水分，在墨盘里蘸墨时，将笔杆水平倾斜，用笔毫中间轻轻蘸墨，然后在墨盘边缘将笔尖余墨刮干净，这样写字时，墨汁从笔毫中间往笔尖逐渐渗出，均匀且流畅。
1、逆势起笔
逆势起笔要求做到“欲右先左” \"欲下先上” \"欲左先右”。
通俗来讲，毛笔准备往哪个方向走，提前往反方向将笔毫入纸准备。初学者只有保持这样一个动作习惯，才能使笔画刚劲有力，含蓄饱满，圆润不粗糙。
在掌握逆入的基础上，应注意：横画直落笔，竖画横落笔，或者说：欲横先竖、欲竖先横。落笔实际上是个迅疾的顿笔动作。这样可以充分铺毫，为笔画方起创造条件。
2、铺毫
起笔动作，可分为三步。以横画为例：
第一步先逆势向左；第二步快速直落笔，铺开笔毫；第三步略拎锋毫慢慢向右上方。
有的时候，铺毫行笔时，笔毫容易冲出笔画外侧，打个比方，写横画时，先将毛笔直落顿笔，然后往右转动笔毫，行笔写横画，在转笔的时候，笔毫经常在左侧冲出来，这样写出来的横画，起笔部分很不圆润，笔画显得粗糙。
有人为了避免这个问题，顿笔后提起笔尖再行笔写横，我觉得这样不好，一是容易乱了写字的节奏，二是如此一来笔毫又铺不开了，那怎么办呢？
我这里总结了一个小技巧:
在顿笔后，你往哪侧转笔行笔，提前往反方向稍微转一点，然后直接铺毫行笔。
例如还是写横画，在欲横先竖顿笔之后，本来要逆时针转笔行笔了，这时候你先顺时针稍微转一下笔毫，然后直接往右侧铺毫行笔，你会发现这个横画写的非常劲道饱满，铺毫时有一种万毫齐力的感觉。
3、藏锋与露锋
起笔分藏锋、露锋两种。
落笔时用逆锋取势写成的称为“藏锋”，或称“逆锋”。从字面意思来讲，藏锋就是把笔锋藏起来的写法。
藏锋可以使笔画圆润、浑厚，所谓“藏锋以包其气”。
“露锋”，可以不逆锋取势，是由斜笔或尖落笔直接切入写成的，笔锋入纸时，其锋外露，与藏锋对应。
露锋可使笔画险峻、生动，所谓“露锋以纵其神”。
实际上的笔画丰富多彩，用笔千变万化，这时候应该将藏、露配合使用。
4、蓄势
藏锋求动起笔要逆入以蓄势。
“逆入”就是倒逆笔锋，起笔时先往反方向准备，这时笔尖朝向笔画走向的一方，如上文所说，欲下先上，欲右先左。
逆势起笔是书法中非常有魅力的特点，它使得书法这种静态艺术产生一种动势的美，犹如古人射箭，往后拉弓先蓄力，就产生了百步飞矢之势。
藏锋蓄势分实地和凌空两种，在纸上藏锋为实地，在空中完成蓄势动作为凌空。
起笔非常重要，是决定一个毛笔笔画能否写好的关键。关于颜体楷书和欧体楷书的不同起笔方法，我在公众号里写的非常清楚，有兴趣的可以看一看，公众号名【菏泽书法】。
二、行笔
起笔之后，紧接着行笔，行笔时笔杆与纸面垂直，书法中有一个传统的基本行笔笔法——中锋行笔。
1、中锋
所谓中锋行笔是指笔毫铺开后，笔锋沿笔画中线移动的一种方法。
以前为了验证如何中锋行笔，做过这样的实验，用湿墨把字写在大薄纸上，晾干后反过来看，只见笔画中间有一条黑线，这便是中锋行笔的路径。
2、主毫
说到这里，我们先解剖下笔毫，毛笔笔尖最中间的一缕笔毫叫主毫，周围的笔毫叫副毫。
当我们用毛笔书写时，让笔的主毫在笔画的中心行走，两侧副毫均匀分布，这就叫“中锋行笔”。
这样写字，笔头所含的墨汁从笔的主毫注入纸里，由中间往两侧渗向笔画边缘，写出来的笔画自然中间浓重，两边浅淡，富有立体感。
3、侧锋
如果在运笔的时候，毛笔的主毫在笔画的一侧，副毫在另一侧运行，那就叫“偏锋行笔”，也称“侧锋”。
这样行笔笔尖不能贯注全力，笔头所含的墨汁就会过多地渗入笔画一侧，造成一边圆润，一边毛糙，如果总是偏锋行笔，写的字非常浮薄无力。
4、调整
我们中锋行笔时，笔的运行方向和整个笔毫的指向在同一条直线上，而且方向相反，这也是辨别中锋和偏锋的方法。
中锋和偏锋不同特点：中锋行笔的笔尖指向笔画运行方向相反的一方，并在笔画中心运行；而偏锋行笔的笔尖指向和笔画运行方向存在夹角，甚至与笔画中线垂直，这是初学者不擅长调整笔锋，写着写着经常出现的漏洞。
因此，在发现出现偏锋的情况下，只要我们略一停顿，稍提笔锋，调整笔尖方向，让主毫端接触纸面，回到笔画中间，再接着运笔，又是中锋行笔了。
我们不断地运笔，不断地提、按，就能不断地调正笔锋，保证中锋用笔，犹如走钢丝的人，拿着平横杆，左右摇摆，不断寻找重心，保持稳定。
5、疾涩相生
笔毫在纸面上运行，如果又浮又滑，感觉不到与纸面的摩擦，写出的线条必然浮薄无力。
要写出劲道生动的线条，必须运笔要“涩”，执笔往前行走，笔毫与纸面间却好像有物阻挡，两力相争，对抗前行，笔毫在纸面上摩擦“沙沙”作响，这就是“涩笔”。
这也是为什么我们平时练习用的毛边纸，在毛面上写字比滑面有感觉。
但是，太涩了容易“滞”，片面求涩笔墨就会出现凝滞，从而失去神采，断了节奏，因此行笔中还要追求疾速连贯的动势，这就是所谓“疾”，疾就是快，以后写行书和草书特别需要这点。
疾涩相生，写出的线条自然苍润有神。
三、收笔
书法中每一个笔画都有完整的动作，有始有终方位完整。每个汉字写到最后，不是随便一提就结束了，所有的笔画全靠收笔以彰显完成。
1、稳准
要使笔画形神兼备，必须写好收笔。写好收笔要注意：将笔运送到笔画终端，保持稳和准，不可仓促收笔，也不可迟疑不决。
2、回锋
起笔有藏锋和露锋之分，那么收笔同样包含回锋与出锋之别。
回锋，笔画写完之后，别急于结束，要轻提笔毫，往反方向也就是写完的笔画那侧回转运笔，渐提渐行，一般回一点就可以，只要保证笔锋不再露出，回锋的笔画藏在既有笔画里。
有的人写横画回锋太长，等于将原来横画重新描了一遍，这是不对的，回锋的目的在于藏锋，保持笔画收笔圆润厚重，甚至可以像起笔一样凌空完成。
回锋收笔多用于点画、横画、垂露竖等。
点画回锋比较含蓄内敛，圆点直接往内回，方点提笔尖在点一侧回；长横端部较重，先右下按笔压实，遂提笔往左上回锋；垂露竖犹如竖画底端挂一晨露水滴，回锋时先往坐下稍顿，再从竖画右侧向上回锋收笔。
与回锋对应的是出锋，出锋和露锋起笔类似，锋芒外露，因此出锋收笔也给带来峻丽潇洒的感觉。
出锋收笔多用于撇捺、各种钩提以及悬针竖等。出锋时要快，或者边行边提（如撇、悬针竖），或者驻笔蓄力，力送笔尖，迅速出锋（如捺、钩提），无论哪种出锋收笔，都要保持中锋。
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