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为什么有人吃的多可是不胖,有的人吃点就胖,是什么原因?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
为什么有人吃的多可是不胖,有的人吃点就胖,是什么原因?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
最主要的原因是消化系统的原因
回答于 2019-09-11 08:43:50
应"悟空小秘书"邀答!
为什么有人吃的多可是不胖,有的人吃点就胖,是什么原因?
1⃣️心宽体胖是有哲理的,一个背负沉重精神负担的都会看着他在瘦。
2⃣️一个父母家族没一个胖子的,其肥胖的后代比例不大,这胖也与遗传基因有关。
3⃣️一个身体健康的人,饮食又不差,家中油瓶倒了这不扶,外面天上下刀子也不快跑,这种饱食终日 无所用心的寄生虫生活,就是没有遗传胖子,他也正如长辈夸孩子的口头禅:吃一口养一口。不要山珍海味,就凭粗茶淡饭也养胖。(这要排除疾病因素)
4⃣️摄入多,消耗得少的正常健康人也会养胖、
5⃣️摄入多,消耗多只是结实并不胖,这是能量的转换,是正常健康的身体!这也是现代人吃多了要健体的原因。
谢谢你的阅读!
回答于 2019-09-11 08:43:50
体质的原因。
回答于 2019-09-11 08:43:50
体质的原因。
回答于 2019-09-11 08:43:50
是因为人的体质不一样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
和基因,个人体质有很大关系的。就像有些人怎么熬夜吃辣条都不会长痘,有些人很容易就长痘一样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有个词叫做细胞代谢率,说得简单一点,两个人同时在床上躺着,细胞代谢率高的人消耗的能量比另一个人多,这样的人基本上属于吃不胖类型的,我们俗称体质不同,其实就是细胞代谢率不一样。易胖体质想瘦的话,只能少吃多运动,没其他办法,羡慕不来那些吃不胖的。但是如果靠锻炼减肥成功了,你的身体素质比异瘦的人强的多,有利有弊吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
只能说吸收不好呗!吸收好的人,喝水都能有营养!
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先一点是每个人的身体状况不同,比如有些人新陈代谢快,有些人慢;有些人消化吸收比较好,有些人则不然;还有甚者可能处于疾病状态中等等,所造成不同的生理因素。
第二点,假设两人都同为健康人群,代谢也差别不大。那么吃的多的人,不见得吃的热量就高,有可能吃的都是蔬菜,水果,粗粮,优质蛋白等低热量食物。而那个看似吃的很少的人,却吃的是炸鸡,蛋糕,奶茶等一吃就胖的高热量高脂肪食物。你说谁容易胖呢?
第三点,假设两人身体差不多,吃的食物种类也一样,就是一个吃的份量多点,一个份量少点。那为什么也会出现吃的少的人还是那么胖,吃得多的人很瘦呢?那是因为吃的多的人,他动的也多呀,消耗大呀,每天到处跑,额外消耗个500大卡不成问题。而那个吃的少的,运动也少,每天坐在办公室前,消耗个300大卡都很困难。你说谁更容易胖呢?
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