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遇到不开心的事，你会选择什么样的发泄方式？
不开心,自己的,情绪遇到不开心的事，你会选择什么样的发泄方式？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
谢谢邀请，很高兴来回答这个问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我年龄大了，退休好几年了，没有经济担忧，身体健康.很少有不开心的时候。什么事都想的开，平时跑步，玩单双杠，摄影，骑公路车。每年都自由行，潇洒自在。
回答于 2019-09-11 08:43:50
遇到不开心的事，我不会选择任何发泄的方式，寻找任何发泄的对象。
如果养成了不开心就要发泄这个坏习惯，麻烦会如影随形，会造成更加的不开心。假如你把东西当成了发泄的对象：如果损坏了自己的物品，事后还需要重买，造成经济损失；如果损坏了他人的物品，或者是公共物品，除了照价赔偿，还要受到治安处罚。假如你把人当做了发泄的对象：如果是家人，会造成家庭不和睦。久而久之，会使家人反目，夫妻成仇，使家庭走向破裂；如果把外人当做了发泄的对象，轻则会吵嘴骂架，重则会落一个无事生非、寻衅滋事、打架斗殴的罪名。
人生不如意事十之八九，令我们不开心的事会经常发生。此时此刻，我们一定要努力控制自己的情绪，千万不要让情绪控制了我们。要冷静！再冷静！如果实在无法让自己冷静下来，那不妨先把这不开心的事放置一边，先不去想它。找朋友聊聊天，或者干脆蒙头睡上一觉。等自己的心情平静下来，情绪稳定了，再想解决的办法也不迟。
冲动是魔鬼，发泄更不是解决问题的办法！
回答于 2019-09-11 08:43:50
心情不好的时候看电影或看头条 在别人的故事里流着自己的泪……
回答于 2019-09-11 08:43:50
遇到不开心的事，我不会选择任何发泄的方式，寻找任何发泄的对象。
如果养成了不开心就要发泄这个坏习惯，麻烦会如影随形，会造成更加的不开心。假如你把东西当成了发泄的对象：如果损坏了自己的物品，事后还需要重买，造成经济损失；如果损坏了他人的物品，或者是公共物品，除了照价赔偿，还要受到治安处罚。假如你把人当做了发泄的对象：如果是家人，会造成家庭不和睦。久而久之，会使家人反目，夫妻成仇，使家庭走向破裂；如果把外人当做了发泄的对象，轻则会吵嘴骂架，重则会落一个无事生非、寻衅滋事、打架斗殴的罪名。
人生不如意事十之八九，令我们不开心的事会经常发生。此时此刻，我们一定要努力控制自己的情绪，千万不要让情绪控制了我们。要冷静！再冷静！如果实在无法让自己冷静下来，那不妨先把这不开心的事放置一边，先不去想它。找朋友聊聊天，或者干脆蒙头睡上一觉。等自己的心情平静下来，情绪稳定了，再想解决的办法也不迟。
冲动是魔鬼，发泄更不是解决问题的办法！
回答于 2019-09-11 08:43:50
具体方法因人而异，睡觉或者听音乐或者跑步或者找人倾诉等等！
回答于 2019-09-11 08:43:50
心情不好时开起门来一个人自言自语的发牢骚，说脏话，罚诅咒……哈哈，一吐为快，发泄完一身轻。这只是情绪发泄的一种方式，对己对事对身心很有邦助。[可爱][笑哭][耶]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我会和同事说说，和街坊邻居说说，说完了就没事儿了。
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